【书名】顺应心理,孩子更合作
【作者】维尼老师
【出版社】人民邮电出版社
【出版时间】2023年11月
【收获】
1、后来我察觉到这样不妥,开始反思,到底为什么周围人认可我,我却讨厌培训呢?狠狠地、毫不掩饰地剖析自己后,我看清了我真实的想法,其实这项工作本身我并不排斥,我顾虑担心的问题是,自己万一哪一次讲不好,就会让人笑话,或是遭人指责。可以说别人越是认可、赞扬你,你的压力就越大,就越害怕如果哪一天做不好而辜负了这些“盛名”。
2、生活是幸福还是痛苦,就在你的一念之间。
3、案例:
周五,儿子说今天要睡懒觉,不想上学,叫了三次,都没起来。以前我早发火了,但是今天我冷静了一下,先不去叫他,因为儿子平常不是这样的,今天肯定有原因。过了一会儿,儿子睁开眼睛,我说:“你不想上学呀!那今天就不去了,但下次不可以这样了。”儿子“唰”地起来了,开心着呢!我说:“有一个条件,请你告诉我,在学校有什么不开心的事。”儿子说:“有一个很凶的老师昨天来给我们上课了,我很怕他。”我说:“老师再凶,也不会随便骂人的,宝宝是做了什么事让老师不开心了吗?”儿子说:“上课不听话,跟小朋友讲话了。”“哦!是这样。跟小朋友讲话要选择在下课的时候,上课的时候讲话会影响小朋友听课和老师讲课,老师会不高兴的。但是没有关系,我们下回记住了,改正不就可以了吗?没什么大不了的,妈妈也经常犯错误。”
后来我想了个办法:“要不我请你到外面吃早餐,挑你喜欢吃的,吃完我们上学去吧。”儿子同意了。
4、接纳自己,接纳孩子,只有改变认知才能改变情绪和行为。遇到什么事情都别慌,慢慢来,一定会有办法的。