高效率慢生活之周末---番茄工作加大餐如何同时达成?

周六对于一个吃货来说,家庭大餐是重头戏!

平时践行早餐五分钟,午晚餐半小时的我,想吃需要慢火出细工的大菜怎么办?没有这类菜,怎么能让家庭感受到放假宅的烟火气呢?

燃鹅,今天必然还有一些需要高品质注意力的青蛙要解决。比如:做一个演示PPT。

宝贵的上午,一边是中午家庭大餐,一边是PPT,到底有没有办法,让鱼和熊掌兼得?

秉承着乔帮主的名言,我们必须得努力找到实现自己梦想的方式不是?

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当当当当!于是,万能的番茄工作法来帮忙啦!



番茄工作法的步骤:

1、准备工作

由于这次想要尝试两个任务,所以准备工作穿插着来,这是两个工作的准备任务清单:

a、红烧肉
准备工作清单包括:

切肉、开水汆烫、捞出
放一点油,白糖,加热到融化,放肉块略炒
放入花椒、八角、桂皮、葱姜蒜、老抽、生抽、冰糖、香叶
一次性加足水,中途不再加,不翻搅

以上准备清单耗时30分钟
b、PPT
清理桌面,除了电脑、画思维导图和打草稿的本子,什么都没有!
注意:水杯、吃的,统统清理走。
机械番茄钟一个。
以上准备清单耗时5分钟
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2、设定番茄时间

25分钟专注于ppt

因为开着小火,锅完全不需要理会

苏东坡云:火候足时它自美。可见这道菜是不可以被打扰的菜色呀!


3、五分钟休息

休息期间去看锅,打开盖子看看成熟度,适当看一下底部有无粘锅迹象。

第二个番茄钟结束的时候,已经可以开始偷吃了!虽然口感没有那么软糯,但基本上已经熟了。


战果

上午总计花费四个番茄钟。完成:

1、一个PPT

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2、一锅红烧肉

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啊!写到这里好佩服丧心病狂的吃货啊!
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