八大关注的四个维度
学习
1.听[精英日课]1到70讲,原来读历史不是为了预测未来,而是更自由。解读[未来简史],听得我心惊胆跳,未来有多种可能,精英用钱改造为生化人,最看好一种可能成为万物之网,只有少数一部分人去能够工作。
2.听简爱跑步12周,第五周第四课,在高手的经验中学习。
3.与带组的万教练通话,请教解决方法,找出了问题的根本,开始逐步解决。
4.反思:什么是我想要的,丢掉那些不重要的思想、资料、物件,我更喜欢做爱前那没有认真读书的状态,想就去做。
5.从一个电脑新手重装了三次win10系统,各类软件PC软件浪费很多时间。
6.第三次阅读(善用时间)做了第三章的思维导图。
7.万教练,在喜马拉雅,[头哥加油站]栏目,每天一讲,已经更新了,至少739讲,非常棒,内动力是非常足的。
8.每一次参加,G190践行班的网络会议,都能体验到不同的思考角度和不同的正能量,这就弱链接的其中一个好处。
家庭
1.陪伴家人的时间总和没有达到要求的,有时会有很好的沟通,有时效果就不佳!我要向更好的人学习!
2.与奶奶待在一起时,我就会拧她的鼻子,她就会想揍我,不过她怎么揍也揍不到,每到此时此刻,那场面就会比较滑稽。
健康
1.能够每天冥想30到50分钟。
2.本周跑步累计21公里,综合素质比不上以前。反感机械化的运动,以前想怎么跑就怎么跑,不要学机器人!
3.在晨间日记,打卡模版,早起分享,加入了小确幸,为了净化心灵。
4.每天泡脚15到20分钟,加入艾叶。
休闲
1.看了(芳华),感觉谁都是好人,谁都是坏人,要自问,要不要这样做!
2.看了[妖精二代之今生有幸][妖猫传],异物相恋,往往比人与人的感情更加矢志不渝,生死相随。
3.看了(正义联盟)神人救世,是一种幻想,正是我们创造了许多幻想,才给了许多活下去的理由。
其它
1.通过相亲后,反思:没认真读书时是自信,有活力了,现在反而像个机器人?
2.第八周的三只大青蛙只完成了一只
3.恢复写晨间日记,已经达到90天。
4.本周两次在奇妙清单,收集与清空收件箱
思考
1.对电脑的不熟悉,安装软件,导致重装3次系统,耗费了我大量的时间。购买了技术人员的远程协助,折腾到他也哭了!
2.相亲到合适的人,要与大量的金星人见面过,同时不是靠去追,好的聊天技巧,重要的是价值对等,还要聊得来,玩得来,生活得来,还有的是,男性生存价值高和情感价值高,女性够漂亮!
最近通过实践与学习知道男女都是外貌协会会员!
3.参考初二第二学期前,那种叛逆、自由的心态的心态,抓住最想要的结果,慢慢清空大脑。反感循规蹈矩的状态。
第九周目标
1.把更多的时间留给家人
2.通过小组会,制定共同的目标,进入比较自动化的运作。
3.要不停的丢东西,大脑用不到知识、资料、物品,有纪念价值的东西保存。