隔了小一个月没完整站桩，昨天上午在单位站桩，跟随音乐站完了全程。刚开始站就觉得左边鼻孔和左侧身体呼吸短促，吸不上来气，身体重心也在左腿，左腿很累，很有压迫感，右腿好似不存在一般，感觉不到它的重量。观察黄庭，有堵的感觉上来，到了喉咙就卡住了，上不来也下不去。提示音说道想象身体没有肌肉，没有骨骼，没有经络，只有一股自由流动的气，充满你的身体，我想象这股能量从头到脚流遍全身，我看到几条像绳子一样的能量流交织着从我的身体流下，穿过脚底向地下延伸出去，它们流向了我去世的妈妈身上，妈妈平静安详的平躺在一张床上，这些能量流把她的身体缠裹住，然后妈妈的面貌我就看不清了。此时我心里有些窃喜，我和妈妈连接上了！我感到有些悲伤和思念，我对她说，妈妈我想你，我知道你已经走了，你的爱一直都在，我会以让自己幸福的方式祭奠你，也请你祝福我。
站桩期间身体有抖动发生，我记不清是 先抖还是先看到妈妈了，我的一个感觉就是它们是一起的，在做同一件事，就是跟妈妈的连接。这次的抖动跟以前不同，这次是从脚开始抖，左脚的脚后跟快速的上下弹动，前脚掌一直稳稳的紧贴着地面不动，然后是小腿快速的抖动，左脚抖完右脚右腿开始抖，然后双腿一起抖。再往下蹲，抖动停止，右脚前脚掌上下弹动，并向右转动，一个力量带着我的身体前倾向右转动到正右侧，停在这里。
当抖动发生时，我内心很喜悦，嘴角不自觉上扬，我很开心我的身体没有因为这么长时间没站桩而不理我，他又来和我一起工作了！
看到妈妈，感受到手心和后背的热量聚集，很热很热，感受到上半身的能量聚集，真好！
事后再想起我的能量流向妈妈的景象，感觉是不是在提醒我，我的能量流向了妈妈，我还是对妈妈不放手，我还是缠着妈妈不放，所以我自己能量越来越少。
站完桩后特别困，眼皮都睁不开的感觉。因为在上班，强忍着没睡。中午和下午一直有一股类似紧张时候的能量要让自己的阴道子宫缩紧，紧紧的缩在一起，但又做不到他要的那个缩紧的程度，身体就很慌很难受，被困住挣脱不开，很憋，冲不出去的感觉。有点像性爱中达不到高潮的那种憋闷、堵和不爽的感觉。
