嗨,你好,即将不惑的自己

古人云,三十而立,四十不惑,如果古人说的四十是农历,那我就快了。颜宁在一诺的新书推荐序里说,宇宙那么浩瀚,她不敢说不惑。我想,能逐渐意识到“而生有涯,而知无涯”,认识到宇宙的浩瀚和生命的无常,感受到活着本身就是一种美好,就是一种不惑的开启吧。

35岁前夕,看到我的桀骜不驯,一位兄长谏言,“有礼也须三分让,这才是大将风范”;睿智的长者告诉我,“35岁以前,你要学老郑,积极进取;35岁以后,你要学你老妈,平和包容”;36岁那年,看到入戏过深的我,职场领导劝诫,“做事要防止用力过猛”;一位好姐姐微笑着告诉我,“我们要学着柔软而有力量”……回望生命中来来往往的人和事,突然读懂了那句话,“人生不是一场物质的盛宴,人生是一场灵魂的修炼。”

人的成长是非线性的,在穿越迷雾,感受到内心清明带来平和喜悦的当下,想对自己说一句,嗨,你好,即将不惑的你;将来某时,当你再次迷茫时,希望你翻看今天的自言自语,认真地向内看,坚定地向前走。

感谢爱我的人和我爱的人,你们是我的太阳,给我源源不断的能量。我逐渐懂得,成熟的爱是一种创造性的“给予”,拥有这份神力的前提是无条件爱自己。今后的日子里,我要努力发展天赋的个性,时刻告诉自己loveyourself“being”not“doing”,不做自己的严苛审判官,再不济,也要少做。

感谢自己一直看到内心的小女孩,她提醒我真实比完美更有力量。完美的对面不是粗鄙,完美的对面是真实。我要真实面对自己的每一个念头,善护念,不断提升觉知,自我对话,勇敢做真实的自己。正如没有一片树叶是一模一样的,我不想要复制粘贴的人生,生命只有一次,心之所向,素履以往。

感谢曾经的迷茫与困惑,我明白了只要活着,大大小小的恐惧永远都在,战胜恐惧唯一的出路就是去面对它。恐惧来临时,不慌不忙,深呼吸,勇敢地开展自我对话,多问几个为什么,找到内心深处的黑暗。打开灯让光照进来,恐惧的黑暗自然会散去。

感谢能量不足的那段日子,静静看书看电影的时光里,我逐渐懂得了不带评论的观察是人类智力的最高形式。老天给了我们一对耳朵两只眼,却只给我们一张嘴。倾听和观察,常常比诉说和自以为是的讲道理更重要。牢记三思而后行,谋定而后动,在无常的世界里,保持定力,以不变应万变。

感谢一路上对我好言相劝的,也感谢对我冷嘲热讽的,让我明白好好说话是一种无止境的修为。在越来越多元的当下,既要接纳自己的不完美,更要看到每个生命的不容易,用爱的语言好好说话。无论在工作中还是生活中,学会敞开,认真感受自己和他人的需求,友善、有效地提出具体要求,努力追求和而不同、美美与共。

世界上只有一种英雄主义,就是看清生活的真相依然热爱生活。最高级的美,是一种无目的的快乐。在未来的日子里,希望即将不惑的我继续不端不装有趣有梦,学会臣服,学会做减法,逐渐练就柔软而坚定的内心。

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