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我们夫妻共同生活12年了，有了3个孩子，生活比较拮据，而我自己和家里的父母对待她偶尔缺少关心，缺少理解和沟通，所以在她心理有了不少的心结。
婚后5年我为了多打工挣点钱，自己东奔西走，最近两年生活有了不错的改善，现在家里盖好了房子，去年又贷款买了汽车，本想好日子就要来了，但是老婆去年突然有了外遇，而且要和我离婚。
我知道情况心理纠结了好久，想到家里的3个孩子和一个家庭，想要她回头，在我苦苦哀求下她说可以不离婚，可以跟那个人断掉，但她仍然坚持不在一起生活，我的心理压力好大，有几次差点控制不住自己轻生和动手的想法。
我不知道到底该怎么做？能不能帮帮我？
先拥抱一下你，慰藉你这颗因为婚姻面临解题而崩溃的心！
你辛辛苦苦即将赢得事业的胜利，但是却发现长期对妻子的忽视造成了即将对婚姻和
家庭的丧失。
这件事落在任何一个有责任心的男人的身上都是一种无法承受的生命之重！
涉及到资料的局限性，不知道如何着手帮助你，我们可以试着先从以下几个方面考虑：
第一，先平复内心的愤怒，委屈以及焦虑这种痛苦不堪，又无法诉说的情绪。
当务之急，你的任何一个情绪上的波动以及所付出冲动行为都有可能造成意想不到的后果？
所以，保持冷静，理智，或许是首当其冲。
第二，需要思考，究竟自己想要什么
如果继续想要婚姻和家庭，就需要考虑说什么，做什么才可以不会激怒妻子？
因为妻子作为过错方，相信她或许比你更理直气壮，因为只有这样才可以掩饰
内在的羞愧难当的心，才可以更好地保护自己的自尊。
第三，你需要知道自己错在了哪里，而不是找妻子的错误
否则弄巧成拙，恰好给她一个摆脱走掉的机会，即便是都是她的错，你也不能指出来，
除非你想离婚惩罚一下她 ？
你需要从自身寻找原因，比如长期跟妻子缺乏必要的沟通，比如没有更好地满足她的
物质需要和情感需要等等。
第四，找到爱的连接点，找机会修复
单单看在三个孩子的基础上，以及你们这几年的婚姻，你都需要相信，你们还会有
更多的爱的连接点，继续根据兴趣爱好，三观的匹配性等都或许可以找到，从而破镜重圆。
涉及到资料的局限性，以上分析和建议仅供参考。
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