抽象信息 VS. 视觉信息(Abstract Information VS. Visual Infomation)
你有没有遇到过这样的情况：在大街上遇到一个很久没见过的旧熟人，在很远的地方你一眼就认出了他， 但却花了很久时间都记不起他的名字？这说明我们更倾向于记忆视觉信息而不是抽象信息。我们可以在第一次见面时就牢牢地记住对方的模样，却花很长时间才能记住他的名字。因此，要想记住更多内容，我们需要尽量在脑海里将它们想象成视觉的东西。比如，当我们读到“焚书坑儒”四个字时，可以想象当年秦始皇焚书坑儒的场景，以帮助我们记住这个词。
重复(Repetition)
我们常常会对网上流行的神曲记忆深刻，这是因为神曲在大街小巷反复播放，我们总是有意无意地跟着重复。正如拉丁谚语所说，重复乃学习之母，不停地重复是记住更多内容的不二法门。
Repetition is the MOTHER of all learning. —— old Latin proverb
当然，我们不可能反复的重复阅读同一本书，这样会无聊死的。有以下几个方式让我们更容易的重复记忆：
做笔记(Note Taking)
做笔记是重复记忆的一种方式。即使从不翻看做过的笔记，记录笔记的过程也会让人对内容记忆更为深刻。而翻看笔记会让自己更快回忆起阅读过的内容。记笔记的方式主要有两种：主要针对线性内容的大纲(Outline)以及针对非线性内容的脑图(Mind Map)。
阅读流程(Reading Process)
好的阅读流程，就是一种重复记忆的过程。例如“预览(Preview) — 概览(Overview) — 阅读(Read)” 三步阅读法， 每一步都是对书中内容的重复记忆。
- 预览：阅读导读或者总结。
- 概览：阅读标题，副标题，黑体字和第一句话。
- 阅读：阅读正文。
复述你阅读的内容(Talk about what you just read)
当你在尝试将读过的内容复述出来时，你会在脑海里遣词造句，重新表达，而这个过程也是重复记忆的过程。
助记装置(Mnemonic Device)
可以用缩写或一些小技巧来快速地记忆一些信息。如：面向对象设计的几个重要原则记作：SOLID。表示单一指责原则(The Single Responsibility Principle, SRP), 开放封闭原则(The Open Closed Principle, OCP), 里式替换原则(The Liskov Substitution Principle, LSP), 接口分离原则(The Interface Segregation Principle, ISP)以及依赖导致原则(The Dependency Inversion Principle, DIP) 。再比如，你是否还记得当初用拳头记忆大小月的方法？
阅读回忆练习(The Read & Recall Exercise)
我们可以每天花十五分钟时间做以下的记忆练习，以提高自己对信息的记忆能力：
- 阅读一段文章；
- 快速地做笔记(关键字词)，同时回忆自己刚才阅读的内容；
- 重复上述过程；
