辟谷七天的感悟：
七天辟谷顺利结束，首先感谢天哥的引领！感谢裴老师的大爱付出！隆重感谢上天派给我的集美丽，睿智极具正能量的天使妹妹，纱纱老师！
我和纱纱老师是终身学习俱乐部的群友，机缘巧合，在群里听了纱纱老师分享了辟谷的好处，和她自己的收获，激起了我的好奇心，于是私加微信，开始了解一些情况，我本人由于身体不好，当听了纱纱老师辟谷的经过后，萌生了辟谷的想法，刚开始家人出于担心不支持，经过和纱纱多次的交流，打消疑虑后，我报着半信半疑试试的心里走进辟谷。希望通过辟谷，达到自己想要的结果。缘份把我分到3组，从辟谷开始到结束，纱纱老师就事无巨细的给谷友们打气，加油，鼓励，不仅分享她的经过和收获，而且把怎么选苹果，怎么煮苹果，凡是她所能想到的，知道的，明白的都毫无保留的分享给我们组的谷友，每天只要看到谷友们的疑问，纱纱总会在第一时间，认真耐心的回复。让谷友们觉得被重视，被关爱！这种负责精神，真的很可贵！，记得在辟谷的第四天，我和孩子因为学习上的管教，发生了不愉快，当她得知情况后，牺牲自己的学习时间很体贴的开导了我两个多小时，她不仅从身体上，家庭教育上，女性成长上，各个层面引领我，开导我，使我深受感动！通过她的言语让我感受到一种温和的力量，这种力量让我对她的话深信不疑！使我更加坚定辟谷这几天，不管遇上什么事，也要走下去的决心！不辜负纱纱老师无私，宽厚，温暖的爱！在辟谷的后几天，都是纱纱陪我顺利，开心的走完。在这里我向我可敬可爱可贵的纱纱老师深深地鞠三个躬！！！纱纱老师是您用爱与无私的奉献，让我们组的谷友都圆满顺利，收获满满的毕业啦！
谢谢你！谢谢你！谢谢你！
辟谷的收获：
身体方面：辟谷前长期长痘的脸，困扰着我，辟谷后，脸上痘痘消失，皮肤变光。辟谷让五脏得到很好的休息，身体里的毒素也在生理期排了不少。尤其是胃吸收比之前好多了，也很舒服啦！还是满有收获得！
思想上：我结识了一位魅力女性，纱纱老师，聪慧，善良，无私大爱！同时遇见了充满高能量，爱学习的各位谷友，我们一起互相学习，互相帮助，共同分享！
最后感恩大家！期待我们下次再遇！
