作为一个瑜伽人应该是怎么样？这个问题是由我的瑜伽老师提问的，她是一个锻炼了十几年瑜伽，身材和柔软度都让人惊讶的，并把瑜伽做为她的终身事业的百分百瑜伽人。
上她的瑜伽课，你可以感受到教学非常严格，上课不允许迟到，不允许说话，每个动作力求精准，那是她对瑜伽的态度。
她说她甚至开车的时侯也在练习一个瑜伽动作，因为这个动作可以锻炼她的下腹部力量。她把瑜伽当作事业，更为难得的她把瑜伽融入生活，当作生活的一部分。
练习瑜伽和学习瑜伽的区别，就是练习瑜伽为了放松身体，当作健身运动的一种。但是学习瑜伽，则要对自己严格要求，有难度的动作也要逼着自己完成。
僵硬的身体就像冬天的冰雪，只有一天一点，持之以恒，就会融化变成柔软的水，随意变化她的形状。
一个瑜伽人也好，一个作家也好，一个佛徒也好，无论你坚持成为一个怎么样的人，请把你的坚持并且渗透进你的肌肤，渗透入你的生活，用时间来加持，最终，一定会成为你想要成为的自己。
