这一段时间在学习《传习录》日行日新，今天听完课后，打卡心得，被一位学姐吸引了！

        她的心得:

        战胜他人，碾压他人，标榜自己，是小勇；战胜自己的错知错见，贪心贪欲，以不能致的自己的良知为耻，是大勇。当为了凸显自己比别人都强，在别人面前滔滔不绝地表达自己，说得正痛快的时候，“截然能忍默得”，一下子收住了话头，闭上了嘴巴；当意气风发，洋洋自得，一副趾高气扬的样子时，“翕然能收敛得”，一下子收敛自己的神情，变得谦恭；当十分愤怒，火冒三丈，别人一点就要炸了，就在这时，“廓然能消化得”，自己的火气全消失了，恢复了平静。阳明先生说，能做到这三点的人，都是“天下之大勇者”。真正的勇敢不是战胜他人，而是战胜自己的不明和贪欲。反求诸己，三省吾身！战胜了自己！也能利益自己和他人！胜人者有力，自胜者强。

        她的行动：

        今天早晨，她看到老公九点多了还不起床，心中的愤怒嗜欲正要腾沸时，突然想到了阳明先生的这段话：“凡人言语正到快意时，便截然能忍默得；意气正到发扬时，便翕然能收敛得；愤怒嗜欲正到腾沸时，便廓然能消化得：此非天下之大勇者不能也。”自己的火气慢慢消散了，同理心升起来，老公可能太累了想多休息一下。悦纳沙石中的金子，悦纳自己，也悦纳他人。新的一年，行动起来，做大勇之人！

        是啊，新的一年，行动起来！少说话，多干活，看对方的优点，找自己的不足，爱家人本来的样子！少抱怨多肯定，行动胜于说教，念头变了，一切都会变！

        提起观照，不错过每一刻！春节期间，家里人多事多，正是练功夫的好时候！