《远见》——作者 布赖恩，费瑟斯通豪（Brian Fetherstonhaugh） 。
来自奥美互动全球首席执行官30余年的职场洞察，教你如何规划职业生涯3大阶段。
001 蔓延的职场压力。
全球20-37岁的年轻人，压力是相似的。有一份好的工作，赚很多钱，学习新的技能，工作与生活的良好平衡，这4个是十大压力Top 4。看下，你是否也有相似的压力呢？
002 把职业压力转变为行动。
确认正确的职场思维。要清晰的认识到，职业生涯是个长达45年以上的长跑。不要太在意一时的短期收益。从职业生涯的长河中看待当下，问题也就不大了。只要积极的探索，为前行积攒力量，这就是值得赞许的。
003 三大职业生涯阶段。每个阶段15年左右。
第一阶段：强势开局，加添燃料；
第二阶段：聚焦长板，铆钉甜蜜区-达到高点；
第三阶段：优化长尾——权力移交&发挥持续影响力。
004 要培养自己可迁移的技能。
包含这些：解决问题的能力、说服沟通技巧、情商、完成任务的能力、帮助和寻求帮助的能力、人才引力。这些让我们不依赖于所做之事，借事修人，培养自己和团队的能力。
005 有意义的经验是职场重要的燃料。
离开自己的舒适区，适当的增加不确定性。从经历的多样性的工作中抽象出通用性，又可以通过通用性加以新的业务的不确定性增加流动性。有了技巧和经验，再加上适当的不确定性，让自己更加面临正面黑天鹅高发的机会。
006 持久的关系是成功的秘笈。
找到在职业生涯中起决定作用的人。联系人≠人脉，要找到比自己聪明的人，找到积极成长的社群关系，构建自己的职业生态系统。
007 4个黄金问题诊断职业健康。
1. 我是否正在学习和成长？
2. 我是否拥有影响力？
3. 我体验到乐趣了吗？
4. 我是否得到适当的奖励？
至少每年问自己一遍，按权重和价值评分，看下自己目前的状态，确保自己的职业生涯仍是健康的。
008 找到自己的职业甜蜜区。
自己的长板、爱好，世界需要，这三个的交集就是职业甜蜜区，也就是自己的优势区域。
009 合理投资你的时间。
时间是你的人生货币，而且只有你能决定如何消费它。每周大约100小时清醒时间，你会如何分配？工作、休闲、家庭、健身、公益、教学等，你的时间如何安排呢？你的时间安排决定了未来的你。
010 建立远见思维。
做一些职场数学题，列出自己的职场燃料，问自己四个黄金问题，整理个人时间档案，充分发挥人类技能，对自己负责。
