【90天目标】
#早起：4:50起床
#跑步：430完成全程马拉松
#学习：潘多拉口语
月计划： 2020年2月
【健康】
#早睡早起：22:30睡，4:50起床
#跑步：200公里（暂停），核心力量训练，腹肌训练。
#核心力量训练
【家庭】
#户内亲子游戏
#女儿户口办理
#在家断网1小时
【事业】
#特殊情况，深入行业做好基础搭建
#前期员工家中办公，试情况而定上班时间
【效能】
#效能软件工具的应用
【财富】
#固定资产现金流
#全家保险结构调整
#被动收入
【社交】
#微信商会军区成员
#电话和微信不常见面朋友
#跑圈朋友微信
【休闲】
#家庭影院
【学习】
#商务英语（300个单词，100句商务英语）
#智游会旅行-学习三大架构（酒店、航空、信用卡）
#投资知识（房产、区块链）
【本周总结】：2月22-28日
【健康】
#早睡早起（22:30睡，4:50起床）
#跑步（每周23467跑步，45-55公里）暂停
#核心力量训练（每天7分钟核心肌肉，靠墙静蹲，云板支撑，上胸肌训练每周5次）
【家庭】
#每天睡觉前道晚安拥抱
#每天在家断网1小时陪小孩游戏
#陪小孩上课，运动
#亲自下厨
【事业】
#分析竞争对手的市场和主打产品
#在家办公（疫情期间）
#工作日和员工早晚视频会议安排总结工作
#公司执行线上营销战术
【效能】
#个人软件Omni、日历、印象笔记每天应用
#钉钉办公软件及视频深入学习
#YY和腾讯会议社交会议软件
#再次学习和深入练习石墨、简书、幕布软件
#学习深入Notion效能软件
【财富】
#增加了卡息宝的金额
#深入了解支付宝和信用卡
#调整股票、基金和黄金产品结构
#区块链的学习并实操
【社交】
#有微信电话3位军区成员
#微信跑团圈朋友
#每天微信群互相监督朋友早起
#每天在践行小组微信群互动
【休闲】
#和家人观看印度电影《隐藏人物》
#观看《第36个故事》大概过了一遍
#观看电影《华尔街之狼》上周没有看完
【学习】
#停止了极速单词的学习，每天30分钟时间全部调整到《潘多拉口语》
#每天有收听喜马拉雅的九段管理并践行工作法
#每天朗读《六项精进》和《经营十二条》
#每天学习《信用复利》和答疑彩蛋
#隔天学习《智游会》
#米课视频课程
【下周计划】：2月29日-3月06日
【健康】
#早睡早起（22:30睡，4:50起床）
#跑步（每周23467跑步，35-45公里）
#核心力量训练（每天15分钟核心肌肉，靠墙静蹲，上胸肌训练每周3次）
【家庭】
#每天睡觉前道晚安拥抱
#每天在家断网1小时陪小孩游戏
#每周2次电话给爸妈
【事业】
#加强线上营销推广
#正式复工，做好公司员工防护
#安排好今年重点市场规划
【效能】
#Omni、日历、印象笔记应用
#钉钉软件及视频深入学习
#石墨、简书、幕布的熟悉
#重点研Notion效能软件
【财富】
#增加一定卡息宝金额
#调整基金 黄金，股票结构
#做好信用卡，支付宝的规划
【社交】
#微信电话3位军区成员
#微信跑步小圈的跑友
#微信电话给易效能小组成员（1位/天）
【休闲】
#印度电影《摔跤吧、爸爸》
#电影《华尔街之狼》
#电影《隐藏人物》
【学习】
#潘多拉口语学习
#稻盛和夫《盛和塾》
#深入信用复利和智游会
#阅读《活法》
“当你犹豫的时候，你已经可以穿上跑鞋跑出去了，等你犹豫完了，你已经跑回来了，而且你跑完肯定不会后悔，会很开心，所以就去吧！”
