一、今日功课:1.今日事今日毕,回向给自己,建立对自己的信任感。为自己点赞。
今天新房安装窗帘完毕,订制了沙发垫和餐桌巾等,联系维修墙面师傅!距离搬家目标又进了一步!带着觉知答应团长七点半前完成功课,不浪费团长的作业检查时间,使她可以早休息一会!
2.继续种欣赏他人肯定他人的种子,同时引导对方也要欣赏他自己,也让他觉得自己很棒,看到自己的闪光点,让他提高自己的认同感。回向给自己,不要太苛刻,肯定别人的付出,反过来别人也会珍惜肯定我们的付出。为自己点赞。
今天早上瑜伽练习完分享时发自内心的欣赏同修伽人们,赞美每位伽人的精进!愿意和大家一起共同珍惜维护老师的修行场,即使老师不在,我们也一样主动精进!今早欣赏子玉的简书书写的太美了,字句优美,为子玉赞赏2元!回向自己越来越自信,今天穿一件有气场的新衣服,自我感觉很气质,为自己点赞!
二,收获了什么?今天晚上回到家时比较晚,平时时间是没有车位的!回想自己以前为别人节约空间,为别人留车位的种子,竟然很意外的有一个非常近距离的车位!再次体验种子的神奇啊!
三、改进什么?
1.需要改进的冥想不够清明!深度达不到!继续学习!2.六时书未按时填写!3.明天瑜伽共修事宜未提前和小鹿沟通!
感恩书霞姐制作的窗帘十分漂亮!感恩先生收拾新房子!感恩冯老师智慧引领!使我和先生共同成长,成为灵魂伴侣,感恩业力伙伴同修们的精进榜样!感恩公婆照看闺女儿子,辛苦一天!感恩好朋友们支持先生的国学机销售!感恩维修师傅前来现场查看!感恩回向我的目标五月一日达成!