今天我们继续学习《如何说孩子才会听，怎么听孩子才肯说》。今天的主题是“正确引导孩子的关键：帮助孩子直面感受”。
我们每个人每天都会有不同的感受。如快乐，伤心，生气等。一般成年人都知道如何应对。可当孩子出现一些不良情绪如生气伤心等，他们都不知道该如何应对？作为家长如何引导孩子认识并直面这些负面感受呢？
我们身边常发生这样的事。孩子放学回家述说被老师批评了。家长认为是孩子在校不听话，导致老师批评的。不问青红皂白就训斥孩子。根本不听孩子的任何解释。孩子委屈的摔门进自己的房间。有的甚至离家出走。
孩子为什么这么委屈呢？主要是因为家长沒有认真倾听孩子的解释，也沒有引导孩子怎样面对自己的感受。武断地认为孩子犯错了。劈头盖脸就是一顿训斥。孩子沒有得到理解和尊重，所以就很失望。只能用对抗的方式表达不满。
当孩子出现不良情绪之后，家长正确的做法是：了解孩子此刻的心情，然后跟孩子沟通，疏导孩子的不良情绪。具体点四个步骤：认真倾听；简单回应；说出感受；幻想实现。
就拿上面的例子来说，孩子回家告诉家长在校受到老师批评。家长应提醒自己调整自身情绪。
家长立即放下手头上正在忙的事情，蹲下来，看着孩子的眼睛，认真听孩子讲述事情的经过。中间不要打断孩子。只有认真倾听，孩子才会有兴趣讲下去。
我们可以简单回应孩子的讲述，尝试站在孩子角度去看待问题，并说出你的感受。承认孩子的感受，帮助孩子认识他们的内心世界，鼓励孩子勇于面对困难与问题。
认真倾听是最重要的一个环节。换位思考并与孩子共情。以一种孩子能够接受的方式消除孩子的不良情绪。
孩子的成长道路沒有一帆风顺的，当他们遇到不顺心事时，家长应引导他们正确宣泄自己的情绪。在孩子的成长过程中不断学习，指引孩子健康成长。
