这个十月，有太多不一样的初体验，体验了连续运动的挥汗如雨，也体验了人类生命的孕育过程，这些经历都是很奇妙的，也是充满期待的，所有的一切在10月26号尘埃落定，羡慕有些人有了理想的结果，但我也得做好跟美好擦肩而过的遗憾，最近一次的初体验，最近一次的期盼虽然落空了，但是自我调节和再战的信心没有失去，相信自己能行的，所有的打针吃药，都不能疼痛到我心，最大的还是薄弱的底子，到底哪里有问题，要开始重视身体，调理各个指标了。
运动依然是重中之重，要持续每天30分钟的运动量，要能有挥汗如雨的爽快，所以身体的柔韧性，弹性，衰老程度都要开始重视起来了，要持续给身体健康加码，可以艾灸，可以补血，让身体机能恢复起来，让疲倦离自己远一点。
情绪依然是重中之重，少一些无缘无故的生气，少一些可有可无的计较，就算最坏的结果到来，接受后，再谋求生存，也是一样的，每一代有每一代的困扰，不能羡慕别人已经占据的好坑位，即使自己站在坑位的最底端，也要比现在的自己好一点，能多一点出路就好，没有必要强求一帆风顺，也没有必要强求整个世界围绕自己转。
作息还是要注意，不能晚于11:30休息，这是铁律，不能再放任自我沉迷电视剧的放纵，就当自己还有孩子和家庭要照顾，要有心倾斜到自我世界以外的世界，只有自己接受了外面的世界，才能在身体和心理上给予外面的世界一些空位置，也才能找到自我与外界的分界线，不能一味地沉迷在自我的世界里，跟外界不做任何妥协。
要增加信念感，虽然身体指标各种预警，还有一些医学上的不可能，要有信念，最差条件下的人，还有成功的概率，不要将自我一棒子打蒙，要相信科学会查明原因，相信一些医学上的判断，最终试验中也能得到共同美好的结果。
这个月，有最近距离的接触，虽然缘分上的他们擦肩而过，至少在固定的空间里，我感知过你们的存在，洋芋，土豆，没能见到你们的真面目，期待延续的缘分还存在，一定会迎接你们再次归来，如果你们能感知得到，在另外一个极乐世界，但愿我们还能记忆着彼此，也能想起那段不长的缘分。
十月已经过去，还有三个月继续奋战，能一点点缩短见到美好的时间和路，我愿意付出，拿出自我的真和善。
