每天都忙忙：忙忙的睡觉，忙忙的起床，忙忙的走路，忙忙的吃饭……一切都是忙忙的，一切也都是紧绷的：大脑是紧绷的，太多太多的想法；眼睛是紧绷的，扫来扫去；喉咙是紧绷的，呼吸困难；肠胃是紧绷的，快速的容纳……
你抱怨着，时间都去哪儿了？你愤怒着，为什么我这么忙？做什么事情都匆匆忙忙的，没有时间休息，没有时间安排，没有时间计划……你像个陀螺一样的旋转着，却总有做不完的事，却总没做完事。于是，你更加的紧张，更加的烦躁，更加的不安。你的步伐更加匆匆，神经更加紧绷，眼睛更加焦灼。
有一天，你偶尔看到了语音推介：不同樊响，你下载了，你听了，你做笔记了：《终结拖延症》。可你还是没有进步，还是原地踏步。
今早，你醒了，躺在床上一动不动：我每天都忙忙的，有什么收获吗？我快乐吗？我每天都闷闷的，能解决问题吗？“做什么就做什么，吃橘子就吃橘子。慢慢地掰一瓣橘子，恩！好甜！再掰一瓣，恩，酸酸甜甜的，真好吃！”对呀，我为什么不可以享受每一件事情。
吃饭了，挑一根凉面放进嘴里，凉凉的滑进嘴里，真舒服；蒜的香味从面里钻进鼻腔，香香的，带点刺激；绿绿的韭菜和白白的面条令人感觉更清爽……嘴角翘起来了，眼睛弯下来了。
洗碗了，水哗哗的流下来了，洁白的洗碗巾转动着，一圈两圈干净了；勺子挂好了，锅洗完了。搓搓洗碗巾，擦擦手上的水。把空气吸进肺里去，不让它在喉咙处拥挤。
扫把找到了，地上有头发，想起生活小绝招：套个塑料袋，头发就不会乱飞了。套上，一下，两下，头发卷成了一个球，向前滚去，再没有了原来的到处跑，也不用手从扫把上往下撕扯了。
鸟叫了，蝉鸣了，风凉凉的，叶绿绿的。“上帝关上了门和窗，甚至连烟囱也堵上了。为什么不可以自己打扇窗，推开门呢？”
