我们宿舍里，第一个过英语六级的是她，没挂过科的是她，体测成绩也是我们五个人里最好的，也是我们五个人中唯一不带眼镜的，而且在素颜状态下上皮肤状态最好的。
我觉得这是个特别神奇的姑娘，然后我开始观察她的生活规律，朝夕相处的环境，她的一举一动基本我都看在眼里，然后我发现我们之间差距的养成。
我很佩服她的自律和坚持，而且能像她一样的同学少之又少，于是想把她这种健康积极的生活方式分享出来。以下都是我的观察，和她的交谈中总结出来的。
早上第一件事，运动
她会比我们早起一个小时，三两下穿上衣服就悄悄出门，在楼下跳绳跑步，据她讲，跳绳是卡点跳十分钟中，剩下的时间跑步，最初跳一会停下休息一会，最初十分钟只能跳200下，循序渐进现在保持在400左右，说速度不追求快，不然喘的太厉害了，影响跑步。除了大姨妈肚子痛以外，基本不缺勤。
第二件件事 坚持吃早饭
她单纯的运动量没有一个小时，她只是比我们早起一个小时而已，运动过后会把早饭捎带回宿舍，往桌子上一扔然后去洗漱，这个时候我们几位在苏醒和起床。然后我们我们陆续洗漱整理下楼吃饭的功夫，她慢慢悠悠的享受早餐。等她吃完准备去上课时，宿舍的人已经走光了，她再锁门，溜达着去教学楼。
等我们几个火急火燎吞完早餐去教室的时候，跟她差不多时间到。有时候我睡过头，或者赖床时，会不吃早饭，或者去食堂买块饼或者包子带去教室吃，但是我觉得在教室吃饭不好，带饭很少。
然而这位姑娘一年到头的不会间断早餐，也从来没迟到过。
第三件事：控制玩手机时间
她每天早上醒来以后，把手机充上电，下楼晨练，一直到去上课，约一个半小时的时间，手机能完全充满(速充牛逼...破音...)然后带着100％的电量，规定自己要用一整天，而且执行的非常彻底，在教室也好，中午回宿舍也好，都是不再充电的。
一旦手机电量剩到30％的时候，她就不再玩了，游戏小说微博微信通通关闭不再看了，电量留着通电话用。
她说一定要留些电，晚上回能跟男朋友煲电话粥，也能听听睡前小说用。
就这点我十分佩服，因为我一天到晚手机不离手，走到哪充电器带到哪，我也准备学学她。就是不知道能坚持几天。
第四件事：坚持喝水
她最初是根据网络盛传的“八杯水”标准，但是发现她的水瓶太大，而且八杯水的负担有点重，去洗手间也太多，认为那个剂量不符合她的情况，就调整成了五杯起步，六杯为常规的饮水量。据她讲，完成的很好，身体也很舒服。
据我观察，也不是单纯的白开水，说是很没滋味。养生茶类比较多，夏天“冬瓜茶”“荷叶茶”“薄荷茶”“苦瓜茶”“菊花茶”，冬天“桂圆红枣”“红糖姜茶”，还有一年四季都有的“玫瑰花”“洛神花”“红豆薏仁茶”等等等等。
第五件事：坚持给皮肤做彻底清洁
她化妆看心情，没啥活动不需要拍照的时候不化妆，室外活动的时候就是隔离+防晒，平时去上课，就擦个素颜霜提一下肤色，看上去气色好一点。
但是她哪怕不化妆，回宿舍都会做彻底清洁。而且她从来不用洗面奶，用洁面皂，说洗面奶洗完后那种滑滑润润的感觉，是活化剂成分的残留。
这个我学不了，每个人的习惯和肤质不一样，我试过她的洁面皂，洗完特别干特别紧，一直到我擦完水乳才能缓过来，但是她非常习惯，我也再她洗完以后摸过她脸，确实特别的清爽，能感觉是个很舒服的状态。
还有最近的一件事，一向不爱吃甜的她开始坚持吃水果了。这个我比她做的好，因为我对水果特别热爱，完全是贪嘴，但是我们学校的超市，水果又贵又不新鲜，所以我们一起去大润发，或者一起拼单网购然后对半分。
我曾经好几次打算像她学习，说要一起晨练，但是一到早上只有一个念头“明天再练吧”，于是一直搁置了，学她控制手机时间，但是最近又迷上了一个游戏，而且我喜欢的男孩子最近特别喜欢找我聊天，emmm...
所以我决定了，再放纵一周，下周一开始以她为榜样，做个自律的姑娘，唉，这话说的真亏心。
