早饭后带娃儿去南山公园写生,约上好友一起,娃儿们乐呵画,我们乐呵玩儿,中午吃完接着玩儿,大人们一个个累成狗的节奏,孩子们依旧兴致勃勃。实在扛不住了回来补一觉,醒来还是乏力疲惫不堪。这体格儿咋们这么遭了呢,看看才活动了不到八千步!!!缘何如此?!好好爱自己吧女人!脱离油腻腻的中年你还差距远着那~
缺乏锻炼
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