安心是自我疗愈和修行的重要法则，是一生中最重要的事。很多疾病因妄念积累而成，很多事业因妄念而前功尽弃，很多家庭因不该有的妄念而妻离子散。想要学会降伏妄念的安心之术，需要借助外界的管教，以戒为师，就像是佛家的戒律。戒律不言明，自然定力不够，定力不够，必然受到诱惑迷失自己。人往往都是在往外看，外面看的太多、奢望的太多、欲望太多，心智就会失去正确的方向，此时你需要反观自省。古语讲的好“知人者智，自知者明”，自己都不了解自己的话，必然是要出错的，而“省”的阶段，就像是在悟道。
【第24篇 赵元】心有妄念，如何止息妄心，安住真心？
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