不，我不认识我自己，至少不完全认识！
早晨醒来睡不着，打开音频听课，突然发现我不认识自己了，印象中一直都是自卑、孤独的，但现在我缺看到了她的自信和独立，虽然很真实，但却不敢相信！
却验证了，同样的经历，永远可以有不同的解读。曾经了觉得自己的人生一塌糊涂，什么都做不好，自卑；不会和人联结，孤独。突然发现这一切都是自己的选择，好似有了裂缝，透过一道光。
被光笼罩的小女孩，那么的自信、阳光、独立，因为自信，任何时候她都在做最大的努力，因为独立，很多时候她选择自己面对不去依赖。所以这样的她值得被爱，如果可以发展出更多的面会更好！
有些时候我们需要支持、需要关系，一味的硬撑和独立，会带来内耗。内耗会让结果变得更糟，这糟糕的结果会带来自我批判，在自己最需要爱和关心时，给出的却是不满。
独立和自信很好，依赖和求助很好，关键是在什么时候使用什么特质，一切都是合适最好，有能量时独立，能量缺失时求助，这样别人缺失能量时才能给予帮助。
放下一定要怎样才好的执着，怎么样都好，需要思考的是：我要什么？怎么做才会更有效？而不是应该怎么做？
不了解自己也没关系，毕竟自己不断变化，今天了解，明天成长了又有些不了解，也没关系，反正有一辈子的时间，不急！
