上午本来还没有问题，在执行打包.ipa过程中发现有个地方没有修改，就取消打包了，然后再次运行就开始报这个错： ‘Flutter/Flutter.h‘ file not found
我感觉是有缓存问题，把各个地方的缓存都清理了都不管用，最后各种百度才知道了 应该把
ios / Flutter / Flutter.framework 文件删掉，然后重新pod install 一下就可以了。
一、普通的解决方法：
1.直接删除Podfile.lock文件，再运行Android Studio;
2.再或者来个flutter clean,或者xcode中clean（快捷键 Command + Shif + K），和执行下pod install，这样基本都能愉快的解决问题。
但是不是每次都能愉快的解决，那么第二种方法：
二、非常规的解决方法：
1.对比Android Stuido中的ios文件夹下的文件，发现，Headers和Modules等文件是没有的。如图
异常情况下，红色条的位置是没有的。。。整个整个文件没有了。
这是flutter和pod install的一个bug，在flutter做pod install安装依赖时，同步Flutter中的framework文件导致framework文件的丢失，一旦某一次卡主了，丢失了，后续基本再执行pod install命令是只能安装用户指定的依赖，但是不能同步Flutter中framework的文件。这个不知道是flutter低版本的问题还是pod install低版本的问题，或者是两者版本兼容的问题。。。（但是目前来看真的不要轻易升级flutter，很痛苦），现在还找不到为什么会产生这种问题（flutter问题真的太多），这个是我在做开发时，提交了几次代码之后出现的，旁边的两个同事的电脑运行都是ok的，同时，我的电脑中其他的项目运行也都是ok的。
2.既然文件没有了，我们可以直接从其他的项目中直接复制这些文件到当前Flutter/framework目录就行了。如果确实没有其他项目，直接新建一个FLutter项目，对应复制。然后再clean就行了，最后运行下，Flutter中的framework自然会同步。
如图，将右侧项目的对应文件（标红的）直接复制到左侧项目（报错的）的对应文件夹下，再运行就ok了。
总结，Flutter真的有很多莫名其妙的问题，运行着好好的，啥也不干，再去运行的时候就报错，各种报错。。。
平时flutter项目中遇到问题，我们用的最多的方法就是：
1、flutter clean清理；
2、Android Studio中File--Invalidate Caches / Restart--Invalidate and Restart清理、或AS重启；
3、xcode中的Command+Shift+K清理；
4、重新插拔手机；
5、重新启动手机；
6、重启电脑；
7、重启xcode；
8、删除Podfile.lock文件重新运行；
9、执行pod install安装等等
参考链接：https://blog.csdn.net/wangyajuncsd/article/details/104539298
