开盲盒一样的早起,感受不断放松的自己~
【日复盘】对自己前一天的工作生活复盘
1.11月工作收尾,心态上越来越放松,选择好的圈子很重要。
【日思】需要思考的内容或工作生活计划
1.工作任务推进。
2.下午休两小时年假,给老公拿干洗的衣服,接孩子放学。
【日习】学习内容,比如新知或读书笔记
参与完小懒读书陪伴赋能第3期共读《有钱人和你想的不一样》P70-77我有三点收获:
1.有钱人努力让自己有钱,穷人一直想要变得有钱。在每个人的大脑里都有一个财富档案,但对于财富的认识经常是混乱的,包括我自己。书中举了很多例子,比如认为有钱可以让生活更乐趣,但另一方面就会想,那我必须得像条狗一样工作;一会儿说,有钱可以环游世界,但又会想全世界所有人都会想要来分一杯羹;一会儿说想要变得有钱,但又会觉得有钱人都贪得无厌;一会儿说有钱生活会很有趣,但又想着,钱并没有那么重要。并且有时候我们还会想,有钱人才不管合不合法,合不合乎道德伦理呢,读到这里,自己也有很多这样的想法,所以真的没有读错书,在合适的时间读合适的书是一种身心的放松和贯通。
2.大部分人没办法得到他们想要的,最大的原因是他们不知道自己想要什么。书中解释了"想要"的三个层次,第1个层次是想要变得富有,第2个层次是选择变得富有,第3个层次是致力于变得富有。想并不必然导向拥有,习惯性的想要,只会造成继续想要,从而陷入死胡同。选择具有很强的能量,它与负起责任,为自己创造自己的现实,两者结合,是能量的展现。致力是毫无保留的贡献,自己愿意做任何该做的事,付出所有该付出的时间,没有借口,没有如果,没有但是。"你愿不愿意用自己的性命打赌,10年后你会变得有钱?"---我愿意,因为可以帮助更多的人。
3.一旦你真的全心全意付出,宇宙就会来帮助你。这里的"宇宙",昨天看了一个解释,其实就是自己的第六感,就是你自己呀。当一个人真正把自己投入的那一刻,开始一连串的事件启动了各种不同且无法预见的事件,人际遇合,物质援助接踵而来,以他未曾梦想过的方式聚集在一起,一同协助他。是未来的你在引导,支持,为你创造奇迹,所以现在的你必须先投入~
我有一点行动
1.写下一段话,说明为什么认为创造财富对你来说是一件重要的事---可以更好的帮助他人,做更多有意义的事,一起享受美好生活。穷则独善其身,达则兼济天下,也是自己的追求。
2.与一个支持你的朋友或家人见面,告诉他,你要唤起心中那股愿意做出承诺的力量,让这股力量帮助你创造成功。把手放在心上,看着对方的眼睛说出宣言,感恩孩子和家人的回应和相信,谢谢。
(学习不一定进步,复盘肯定可以。)
【日省】对自己的前一天进行反思
1.在共读的影响下,感受到能量的流动,找到自己想做的事,原来一直知道,一直践行,发自内心的帮助别人,贡献自己。
2.对于金钱的认识,更近了一步,怎样正确看待很重要。
【日闲】
昨天发生了哪些小确幸,活在当下,一定能找到让你嘴角上扬的瞬间~
从2020.1.1开始,记录小确幸Day1430
1.晨间日志Day326完成,运动Day346完成,重启冥想放松Day309
2.感受潜意识的力量,体验过程中的小插曲,结果依旧不错,这也是对自己能量的测试,相信自己,是最好的选择。
3.上午完成了需要提交的手写文件,感恩书记没有催促,留足时间让自己推进,谢谢。
4.给小伙伴们分发资料,并解释其中的变化,喜欢互动的状态。
5.7天的不抱怨尝试,进入后半段,积极的因素开始发挥影响,感恩践行,让自己更通透和闭环,谢谢。
6.感恩遇见了很好的能量场,一个好的合作团队,很重要,相互影响,谢谢。
7.享受晚餐跟父母聊天的状态,感恩+开心。
8.看书+共读,让自己的想法更畅通,找到自己想做的事,找到稳定的自己。
9.和孩子一起参加共读,体验拼手速,提前分享的乐趣。
10.12月第一天,让自己多睡会,越来越放松,越来越自在,选择的力量。