Week1-读书笔记

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阅读时间:12.16-12.18

作者太厚道了,文章结束来了个总结!

主要内容

五个步骤:获取-理解-拓展-应用-纠错

信息类别:随机;抽象;过程;具体;观点

核心:结构/模型/高速公路

方法:快速阅读笔记流,比喻,内在化,图表,设定小项目,联想法,挂钩法,信息压缩,模型纠错,实际应用,高效率,自我学习

文中类似经验:

高效率-能量管理和近段时间yapi减肥课程类似,建立良好生活习惯,控制饮食,保持运动。

行动:

先以未来一周开始进行练习

feynman技巧:选择学习概念-以老师的身份教新生知识点-疑惑,返回-简单化+比喻

设定小项目

快速阅读

备注:加粗部分表示忘记的,后再看书回忆起来的内容

准备阅读书目

《the power of full engagement 》

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