《逆时针》里的一对退休老人，老段叔和庞阿姨千里迢迢来到京城的儿子家，因为儿媳妇即将生娃，俩老人这下有了价值感，可以发挥经验了…… 可接下来要发生的，让他们始料不及，上下一代不同的生活方式、观念习惯，凑一屋檐下，完全是插不上话，帮不上忙，哪哪哪都不对付、充满了失落的碰撞……
面对这大都市里的生活，老段总结 ：“我就说嘛，年头坏了，”他忧心忡忡地 “看看你们大城市，年轻人跑过来，好好的生孩子都有问题了。没问题的，B超说好是男孩儿，临生出变样了！”他还在为没抱成孙子遗憾。
要说好，还是他们那地方好，山清水秀，草木丰茂，随便抓一把都是氧气。年轻人啥毛病也没有，只会担心生多了国家罚款。
可现在 ，车挤人，人挤车，一个个忙得像抢银行。大街上哪还有个氧气，都是×××废气，就是二氧化碳啊。”
要是人们就生活在这种环境下，能有多健康？
好像，身边听到和看到的各种癌症屡见不鲜，势头旺盛。
病毒也比以前厉害了几倍几十倍。
叫不上名字的、稀奇古怪的病没法确诊
还有摆脱不了的疲惫感、焦虑感、抑郁症……
虽然，现代的当下，人人也都知道健康的重要性，也追求参照着具体的养生大法这呀那的。
但所谓的 “养生”，或者说流于表面程序化的养生，就能实现“健康”的无忧吗？
某一位医学心理专家认为，世上所有的病都是免疫系统打了败仗，免疫系统的失衡。
但你可能不知道这杀灭免疫系统的敌人其实是情绪。
情绪波动对人体健康造成严重的伤害和损伤。
那天，我一个朋友打来电话说 “她患了癌” ，除了安慰，尽管杯水车薪，我不能再多说别的。
但是，她生病我没有感到意外。她的家庭关系一直很糟，她也抑闷不开心，经常处于歇斯底里和忿懑无语状态。
日积月累的，你在家庭里承受着煎熬、抑郁、伤痛，都会沉淀在身体里。
我们一直低估了身体的智慧。
你的大脑暂时忘记了，可是你的身体会一直记得。
人体里面有着一套精密的免疫系统，当我们产生各种各样的情绪时，最先攻击到的是身体的免疫系统。
生气、悲伤、恐惧、忧郁、敌意、猜疑以及季节性失控（如夏季频发争执和摩擦，冬季抑郁患者会比平时多） …… 很多时候，经常性的负面情绪才是生病幕后的黑手，
这些情绪70％以上的人，会以攻击自己身体器官的方式来消化自己的情绪，这是导致出现病症的最大原因之一。
所有的委屈、纠结、愤怒终将化作一场免疫风暴，摧毁你的健康。
所以，这个故事中的老段在结尾处还是中风了，在他买好了火车票准备第二天回家时。
其实博大精深的中医早就讲了，不同情绪会攻击不同的脏腑， “恐伤肾”“怒伤肝” “喜伤心” “忧思伤脾胃” “悲伤肺” 。
老百姓都知道，《三国演义》里年轻有为的周喻被诸葛亮气的吐血而亡。
可见情绪的风暴也会要了命。
痛苦的时候哭出来，发泄情绪并不是一件丢脸的事。
愉快的时候笑出来，你会发现活着是一件再好不过的事情。
不要简单地把身体看作一个机器，不要依赖于吃保健补品的养生，人是身、心、灵一体的统一，流动着源源不断的能量。
养生 更要 “养心”。
附：
我这里说的免疫系统，不仅是西医所说的狭义的免疫能力，还包含自我诊断、人体资源管理、自我修复及再生。
有人做过一个实验。
把猴子吊起来并不时给予电刺激，使猴子一直处于焦虑不安的情绪中，不久猴子便得了胃溃疡。
采用纤维胃镜、x光、脑电图及生化对胃病的病理机制进行研究，发现胃病的发生与大脑皮层的过度兴奋或抑制，植物神经功能紊乱密切相关。
心理咨询专家约翰·A.辛德勒曾碰到过一个病人，当时她所有的病症和胆囊炎一模一样。
所以约翰为她注射了三针止痛剂，在她病情日益严重的情况下，还为她进行了胆囊摘除手术。
但这始终没有治愈她的疼痛，最后才发现她的疼痛是儿子前往部队，情绪紧张所引发的腹部疼痛。
等她儿子回到家里，她的病痛就不药而愈了。
情绪正在以一种悄然的方式，主宰着你的健康。
如生气愤怒的时候，胃出口处的肌肉会被挤压引起消化道痉挛，心脏中的冠状动脉挤压严重将引起心绞痛，甚至是致命的冠状动脉痉挛。
