只要拥有就可以,不必要非要占有。它就在那里好好待着,只要你想吃就可以吃,不要着急,慢下来,有点耐心 。请重塑你和食物的关系,你和他是好朋友,而非是敌人,让我们互利共赢吧。“晨跑好还是夜跑好”“看你想吃豆腐脑还是烧烤”