如何做到早起

或许看到这个标题你会觉得就似定个闹钟不就行了？

然而，真的是这样吗？你是否曾经下定决心要坚持早起，结果坚持了一两天就放弃了呢？有没有分析过到底是什么原因导致自己不能坚持早起呢？

答案是早起是有底层逻辑的！

1，为什么要早起？

2，早起干什么？

只要把上面的两个问题想明白，系统地梳理出来，那么早起也就没那么困难了

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