为什么你上课老打瞌睡?

    春倦不觉晓,夏日正好眠。无数个千金难换的清晨、上午、午后、傍晚在上下眼皮的激烈抗争中如大河东流,一去不返。

    为什么你上课老打瞌睡?

    没兴趣、听不懂、昨晚熬夜吃鸡......这些理由早被说烂了。一众“上课眠君子”被冠以“不上进”、“差学生”的标签。

    自身固然是根因,但一定有人想过这些问题:为什么学生没兴趣、听不懂?为什么熬夜游戏精神抖擞,一到上课睡意沉沉?

    一节课的时长为45分钟,我最多能坚持30分钟,有时候甚至上课十几分钟就开始犯困。我尝试过喝茶,越喝越困;尝试过“自虐”(掐手),效果甚微;尝试过把偶像的帅照摆在课桌旁,emm,有那么一会儿效果,最后还是被成功催眠。各种试验之后,我寻找到最适合自己的方法——听音乐。

    草稿纸可忘,一副耳机不可忘。每次做作业,第一个步骤就是:插上耳机,打开音乐播放界面,把耳机塞进耳朵里。然后再摆出书本和圆珠笔。不紧不慢,时起时伏,忽悲忽喜,渐明渐暗,音乐在耳边回响,清泉流动,鸟鸣山涧,一个个音符敲击我的耳膜,刺激我的神经,竟能让我在枯燥的力学课本中静心凝神。

    为什么听音乐使我凝神,听课却让我安神呢?

图片发自简书App

    发神地盯着力学老师,他的上唇和下唇做着频繁复杂的往复运动。“翻到4-36。嗯,翻到4-36。” 我疑惑地四下乱翻,前后检查,哪有4-36?“相对密度为0.83的油水平射向直立的平板......”哦,他刚刚说的是......4-26。

    当外口腔,也就是双唇没有打开时,说话往往含混不清,即便语速不快,也让人听得一头雾水。好的演讲者善于运用语速和停顿来带动情绪,却不会因为语速过快而导致内容含混,反而将听众情绪推向了高潮。

    课堂是知识的海洋,稍不留神就坠海而眠。兴趣来源于学生自身,而课堂形式同样是不可忽略的一环。创新课堂形式可以依靠多媒体,可以采用小组展示,互动学习等方法。但首先要紧的是:教师得拥有一副好声音。“好声音”并非要求教师的音色多么迷人动听,而是善于把握节奏和起伏,懂得避开人的“沉睡频率”。

    你为什么上课打瞌睡?可能你的犯困频率太容易被触发。

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