2019 年尾加入澳大利亚，泰国普吉岛，2019年10月15日俄罗斯，认识新朋友，一起欣赏芭蕾舞与精彩的大马戏表演，那些可怜的动物，它的思想被人控制，很痛苦的感觉！
2019年5月25日加入盼望已久的大英帝国这一站，见识了英国人的绅士风度与热情，还见到多年未见的一个好朋友！她全家都到英国生活了！那里的生活环境真的很美！到处都是巴洛克与哥特式风格的建筑！大自然的花草植物，动物！剑桥大学，牛津大学，总共有60几个学院，英国人更加重视孩子们的教育！现场看到的大本钟与电影中见到的还是有区别！电影里面见到的感觉更大，更壮观！
2019年重复走了一次欧洲行的路线一不过这次加入德国、没有去荷兰，在德国参观了宝马车，呵呵，真想开回家！
马尔代夫，欧洲国家意大利，巴黎，荷兰，瑞士，梵蒂冈，泰国，越南，马来西亚，新加坡，日本，韩国 柬埔寨 迪拜，美国，埃及，印度，尼泊尔，西藏。
马尔代夫，一个美丽的岛屿，在海边享受着与以往未见过那五颜六色的鱼儿们在一起游泳，欣赏那美丽的风景！
日本：是一个讲文明，讲规则，且讲礼貌的国家，三个字形容，净，静，敬，（在日本）还生病过一次，咳嗽严重，那天晩上以为自己要死去了……幸运的早上起来就康复了！那也是一次教训，以后天气冷时，晚上不能乱吃冰淇淋了。
迪拜：一个男人可以娶4个老婆，奢华，房子建筑设计风格很美……为了学习英语，找路人聊天，讲不清楚就用手势．那个男人，他说在银行工作，聊了一会儿，他要邀请我去咖啡厅坐坐，呵呵，然后我就微笑的对他说声Thank you，next time to see you，goodbye．
欧洲国家巴黎，瑞士，荷兰，意大利，到处充满艺术气息，很有情调，很浪漫的国家，那一次因为与同学四个人共同用一个无线网络，同学买主很热情的交待我与另一个某90后姑娘一起使用，然后由我来保管，有时候大家去的地方不同，90后同学经常连接不上，她也出了钱，心理特别不平衡，她想保管，因为买主担心她弄丢，才交待给我！后来她找我争论！争论到大家都不高兴，最后与买主沟通，后几天给她保管，她又要求买主退钱了！凡事背后都有原因，后来才知道有另一个同学与她分享无线网络了。
走时朋友说欧洲地方乱，交待我要注意安全！因为跟着北京的化妆师团队去游学，行程安排一般，住的酒店真的很差，浴室是我见过的最小的一个地方，洗澡会洗到发脾气！
后来到达另一个酒店，我被安排与那个90后女孩一起住，她跑去外面玩，突然停电，这时候想是不是有抢匪要来了，手机也快没电了，语言不通，着急呢……微信告诉某老乡，与他聊了一会儿，他在米兰当摄影师，他说如果有什么事马上打电话给他，这个时候心灵的安抚确实很重要，非常感谢！
泰国了解不同文化，从穷人家出生的孩子从小被大人迎导着，培养各种表演艺术为了生活好一点的人妖，寿命只有40岁左右，那一次因好奇心重，导游的推荐下，加了5百元看了一场人妖表演，那赤裸裸的表演，有个团友老男人热情的跑到我旁边坐，然后我又换了一个位置坐下，人妖也跑到身边，差点惊吓到了，呵呵，不过也有一面展现了舞蹈的艺术之美，那一次也算长见识了！
越南那一站很乱，反华战争般的回避，有一天外面很多骑着摩托车的人，大家都躲在酒店，门卫关上大门，那紧张的气氛，那一站印象不是很深刻！回国的飞机上，很多中国人也从越南逃回国，说最近太乱了，越南人到处打华人，我能安全回国，那一次也算是幸运！
马来西亚两次跟团，第一次，《那一站的前几天遇到吉隆坡机场的飞机失联，好几个团友取消了行程，一女伴还叫我也别去了，那是危险地带，心想，人的生命，老天来决定，还是出发了，后来️有安全归来，感恩！
呵呵，品尝到很多美味的，还遇到一位很贴心的导游，他说他是华人的后代，见到我们如见到亲人，我们回来的时候，依依不舍的送到机场，挺感动！第二次去了巴沙，为了体验浮潜，那个道具超级脏，好多沙子，傻傻的听导游说含着嘴里，之前应该拿去放水里洗一洗，处女座的洁癖，现在想起来都觉得恶心……还好后来他有耐心的教我去深水区看那些美丽的珊瑚，一切都值得体验！
新加坡这个地方感觉到安全，干净．守规矩的国家，回味那里的榴莲冰棒，国内尝不到那样美味的！
韩国 大部分人的美丽是整出来，皮笑肉不笑，连街上的卫生工作者阿姨都特别注重穿着，精心打扮自己的整个妆容与造型！
柬埔寨：是一个很落后的国家，小朋友们连吃，穿，都成问题，真的好可怜的！大家以后有去那边的话，记得多带些礼物给那些小朋友，旧衣，面包，糖果，吃的都可以带，谢谢大家了！
美国之旅：12天的行程，出发前几天又看到一个消息，拉斯维加斯发生枪案事件！出发前，为什么好几次都听到令人感觉不吉利的消息呢？
从西岸到东岸，还体验了从夏天的气温到冬天的气温，倒时差从15个小时到12个小时，入乡随俗……这是最漫长的一次飞行，从厦门出发飞到洛杉矶13个小时左右，然后从西岸飞到东岸6个小时左右，又从纽约飞到福州16个小时左右……像那鸟儿，鸟儿，天上飞的感觉！
自从那次去迪拜的飞机上，模仿某大姐向空姐要了一杯葡萄酒，喝完以后，整个身体起作用，吐到晕倒过去，从此在飞机上不敢乱吃乱喝了！呵呵
自由女神像是美国的象征，美利坚民族和美法人民友谊象征，表达美国人民争取民主、自由的崇高理想。每一个人都是独立的，都需要被尊重的，自由是美国的象征。
写写在美国我与阿姨共室相处12天的感受
看到阿姨抄股以后的情绪变化
当股票涨时，一脸的喜悦！
当股票跌时，一脸的失落！
因为知道大家都是同一个信仰！
能住在一起也是缘份
建议她有空时就念念经书，
其实老人念经书时的好处有很多
可以让心平静下来，就不会八卦别人的私事！
管理好自己的内心，平静对待身边的一切！
说好话，存好心，健康与幸福感一定倍增！
这次还认识了性格开朗，很友善的一对母女与一个大哥！喜欢与他们坐在一起吃饭，那胃口真是大增啊……
埃及之旅：埃及与国内时差是6小时，到达时才发现带错衣服了，因为这里有着很暖和的天气！在这次旅友中有认识的朋友是一件很幸福的事，还得到她时不时的关心！
旅行中的她充满活力与激情！在机场还遇上以前的导游小傅，这次感觉她比以前更漂亮了，前面没好意思去打招呼！某阿姨说她今天带另一团，于是这次是我主动向她打了个招呼。
第一站，导游带领我们去博物馆参观，当地导游推荐大家买摄影卡与看木乃伊的门票！
如果没有买摄影卡进去拍照被抓，就会罚款100美元！木乃伊还是不能拍照，我想是因为要尊重死者，才不便打扰吧
在博物馆见识到许许多多的古物古迹，但这个当地导游讲解的知识不是很深入！
那些色彩与图案是多么令人惊叹，那些美丽的画面都来自古人的智慧
回来的路上，我坐在靠窗的位置，坐车时间久了，身体需要伸个懒腰，一转头看到对面的公交车上，一位大叔热情的招手与笑容
又经过一个地方，看到边上坐着一个白胡子的老人，身上的装扮像是一个流浪汉，但他的脸上同样充满热情的笑容，也不停向我招手示好，发现这里的人们生活虽然贫穷，但是更容易得到满足与快乐，有些街道上还到处都是灰尘与垃级！小朋友们也会向陌生人热情的笑容示好！
听说这里的人们喜欢中国的清凉油与笔！
之前怎么就没有人告诉我呢？？？
不然的话，我也愿意带一些来分享[微笑]
就像之前去柬埔寨，我们会带一些面包与糖果！
去了柬埔寨才知道生活在中国的小朋友是多么的幸运！这里的经济应该会比那边更好一些！见识了传说中的神秘金字塔！
印度：这一站是佛陀之旅，跟着老师与佛友们见识一下释迦牟尼佛走过的路，学习佛的慈悲与智慧！刚刚进入一个新的团队，难免有些紧张，那个姑娘也就是我的室友，她情绪变化无常……只因小时候与母亲之间的矛盾关系，造成长大后的创伤，痛苦围绕着她！
看着让我心疼又难过，心想为什么如此优秀的一个人，北大双学位！中国母亲教育出这么优秀的孩子，为什么还被责备？后来才知道她从小被母亲管着，没有得到自由！小时候忍受很多痛苦的情绪终于爆发，那痛苦的哭泣，慢慢的得到洗礼与解脱！13天后，佛陀的慈悲终于唤醒了她，似乎得到了重生，看到她那天使般的笑容与爱，我的内心是无比的喜悦！但是与大家拥抱时，我的心始终是平静的，感觉到自己的意念越来越坚持，左脑比右脑显得更活悦一些！可能是与之前上过一些灵性课程有关！
想起那天是本师释迦牟尼佛出家纪念日，再次来到灵鹫山念佛经，遇到从中国来的一批僧人，穿着服装好熟悉，好亲切，想起那一年刚刚皈依大觉禅寺的时候，与师父之间的对话，在寺庙焚香的情景！然后进入大团队一起念佛经，开始反省自己，检讨自己，那一刻留下忏悔的泪水，与大家一起完成仪式后，听到别人伤心难过的哭喊声，再次留下难过的泪水！
为什么中国人的心理问题如此多呢？
为什么中国式教育是如此的可怕？？？
总是强迫孩子做自己不愿意做的事，而不是去迎导孩子的兴趣，让孩子自己愿意去做，成为她自己！让孩子得到尊重与幸福呢？
尼泊尔：
佛教圣地，有信仰的国家，虽然贫穷，但人们的脸上总是挂着笑容，知足常乐，懂得感恩的人，幸福才能永相伴！
茫茫人海中，能相识也是修来的福分
我们生活在不同的环境，有着不同的思想
旅途中交流也是思想的碰撞，相互学习，相处之道没有对与错，只有相互理解与包容……有时候我们会忽略自己的缺点，还会习惯加入自己的观念给别人，世上没有一个人是完美的，凡事以自然为主，当一个人见识多了，心胸才能更宽广，每一站的修行都有着不同感受！发现自己越来越追求简约风格，不爱打扮自己了……时间匆匆而过，在旅程中收获美好的友谊！，感恩成长的路上因缘分而遇到过的每一个人！
西藏之行：
扎西德勒代表吉祥如意
白色哈达像白云一样的纯净自然
飞机上看到那空中的美丽景色
蓝天，白云，山顶上的雪花坐落于云中被围绕的感觉，如仙境般的美丽！
刚刚到达目的地，因外面在修路，我念完一个小时的佛经，酒店突然停电，借外面透进来的光念完那本，还好手机有充了一会儿，下去找前台要了两根蜡烛️……、一切都是那么的自然发生，知道我有点疲劳所以要我早早的睡觉了，睡着一会儿醒来，突然全身无力，晕倒在地，后来还是听了杨导交待的话，吃了那两颗红景天胶囊药，晚餐只吃了两个苹果有几个奶糖，幸亏有买了一些奶糖备用……练习一会儿打坐，调节呼吸净心，外面修路真的好吵呀……无电的日子，开水又喝完了，这么晚找服务员也不太方便吧？告诉自己一定要静心，静心，过了一会儿终于来电了，烧了一壶开水，喝了些静下来好好休息吧！人生就是这样，需要体验没有体验过的生活，还有很多路未走完，再难也需要继续前进……
看到师父的留言：
靠谁都不如靠自己
最好的保鲜就是不断进步
自我塑造的过程很疼
但终会遇见更美好的自己
这一站的确是给自己一个考验，死亡擦肩而过的感觉……
从拉萨市城关区到米拉山口又到林芝市巴宜区318国道鲁朗镇景区，坐上那辆小巴士一路颠簸着，看到一片平原到茂密的树林，看到山边上开满了各种颜色那美丽的杜鹃花，车在悬崖峭壁边缘中穿过，海拨从三千多米到5千多米，车程约十个小时左右，后来发现很多年龄大点的旅者都难受到吐出食物，我想可能是因为海拨高无法适应，也许是本身晕车的原因吧……？杨导说：来西藏旅行，一生中一定要来一次，身体的折磨，会得到心灵的解脱！
杨导很认真又很负责任的介绍当地文化
西藏祈福方式：点酥油灯，放生，念佛经，焚香，三拜九叩，五彩金旙，泥石堆，转经，转经筒，佛塔。
西藏死亡方式：屈肢葬，树葬，崖葬，土葬，水葬，火葬，天葬，塔葬。
信仰的力量，会让我们坚持前行着……
西藏民俗第一村，经过专业的导游讲解见证了纯银测试，买了两样小东西，也测试了本人出行前制作的天然成份的口红，因为经过测试别人的大牌口红全变成黑色了，呵呵
释迦牟尼佛说过，不要轻易相信任何事物，所有生活中的一切都需要自己去验证，通过这次雪山之路，才能想象到某朋友很多年前一次在雪山中受伤的情景……无论如何都要点亮自己内心的一盏灯！
此文章内容快速以简单描述，以后需要更新写更好一些……
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