来源：「鸿蒙既判」微信公众号
作者：鸿宝木木
黑眼圈、大眼袋是爱美女性的天敌，这是由于什么问题引起的？有没有什么办法可以轻松把它赶走呢？
大眼袋、黑眼圈的形成原因
眼袋是爱美女性的天敌，如果顶着两个臃肿的眼袋，容颜即使再俏丽，也终会黯然失色，鸿宝术健康养生的课堂上，宗旭老师讲过一句话：
脾虚眼袋大，肾虚眼袋黑。
宗旭老师这句话很明显的说明了后天形成的眼袋主要就是脾肾虚弱造成的。
脾虚眼袋大：
脾主肌肉，脾虚了，眼睑上的肌肉就缺乏营养，变得松弛，久而久之，眼睑就因为无弹性而下垂。
而且脾是运化水湿的，脾胃虚弱，运化无力，水湿就会在体内停留，身体里有水湿，首先会堆积在眼部，眼睛部位的皮肤是最薄弱的，水液堆积后，下眼睑以下的地方就会因充水而浮肿，这样就形成了眼袋。
肾虚眼袋黑：
肾是主水的，它负责调节全身水液的代谢。如果肾虚了，体内水液的代谢就会出现障碍，水液会积于眼眶皮肤之下，而形成眼袋，有些人在睡前喝许多水后，第二天会发现眼睛有水肿、出现眼袋的现象，就是因为睡前喝水，致使肾脏负担过重，无法及时将水液代谢出去，在眼睛上表现出来了。
眼袋会呈黑色，是因为肾的本色是黑色，肾虚导致其本色外浮，在眼睛上体现出来，导致眼袋呈现暗黑色。
鸿宝术健康养生提醒
我们鸿宝术健康养生班有一位杭州的学员，名叫佳慧，本来是一位江南美女，就是因为脾虚，顶着一对熊猫眼。她只做了一个动作，坚持半年，不知不觉大眼圈竟然不见了！她做了什么呢？
半年多以来，她持续做了一个动作，就是鸿宝术寅时打坐。
传承于上古时代的寅时打坐使人正气生成，在肺经当令时，人体统血的脾，藏血的肝，泵血的心同时运行起来颐养先天之肾精，从而达到养肾生精、骨髓回填、健脾化湿。
五脏阴阳由此得到平衡，身体明暗疾通过骨髓返生获得疗愈，大眼袋、黑眼圈自然而然就消失了。
除了坚持鸿宝术寅时打坐以为，在日常饮食中，还可以搭配着多吃山药、赤小豆、芡实、茯苓、莲子、薏米、豇豆等食物；
还可以通过花卉来调理，可以选择茉莉花、葛花、白扁豆花等，这些花都具有芳香化湿、醒脾和胃的功效，既可以用来熬粥，也可以泡茶。
搜索添加“鸿宝木木”个人微信号：18612220528，带您加入【鸿宝养生微课堂】
