2020就这么悄然而至,来到我的身边。曾经是认为这是一个多么遥远的字眼,现在才真实的感觉到时间快速的流淌,心中也总是有许许多多的念头,想不虚度光阴,想不遗憾走过此生。好吧,2020从这篇梦想清单开始吧。但开始才能获得好结果。
1.这一年抛弃了很久的运动真的不能再抛弃了,好的身体才是我奋斗的资本,一个星期三次运动,一次不少于半小时。打算开始用keep来伴我进行这一年的运动。多多分泌多巴胺,成为一个快乐健康的自己吧。
2.每天学习应该成为我自己的一个习惯,学习的重点是心灵成长和育儿。自我成长才能更好地养育儿女,才能更好的成为他们的榜样。加入读书营,即使每一天只看一页书也要坚持下去。
3.冥想能解开心中有时候挥之不去的困惑,每天坚持冥想吧,2020希望这又是一个崭新的习惯,伴随着自己。
4.富有仪式感的过好每一天,和家庭和孩子一起过着有仪式感的日子。不错过每一个节日,小小的庆祝代表我们是热爱生命的人儿。
5.2020我想开始我的写作之旅,记录孩子的成长,记录自己的生活。一个星期三篇文章。那简书来见证孩子生活的痕迹,见证我的成长。
6.只要每天把重要的事做好,你才不会被重要的事牵着鼻子跑。每天坚持写晨间日记,列出三只青蛙,坚持写反思。明白生活有遗憾,但是学会反思,让自己不再总是在同一个遗憾中度过。
7.这一年我要学会做一个好妈妈,我明白,知道和做到之间的距离相差十万八千里。但是我也要不断的调整自己,戒躁戒吼。学会管理好自己的情绪,你是什么样孩子就是什么样。做一个好妈妈是很难,但是亲爱的自己,学会一点一点的改进。且有改变的心,然后就会有改变的行动。
8.2020年我要学会更加独立的生活,炒菜是我需要学习的一门功课。享受着爸爸妈妈的服务的我,也要学习着独立的做好饭给爸爸妈妈吃。
9.一屋不扫可以扫天下。虽然整理是自己一直不擅长的事情。但是整理是自己必须要做好的事情。这一年多多动手进行整理,更熟练地掌握它。
10.这一年希望自己早睡早起,利用早上的时光做自己喜欢的事情。让自己的心灵更充盈。
2020年希望自己健康、平和,有质量的陪伴,做好孩子的榜样。更加的爱生活,尝试更多的不擅长。
2020.01.03
凌晨5:20