让意识流动,今日碎碎念

习惯性地,饭后打开简书,准备写点什么。提示要重新登录,原来已经30天了,我不知不觉已经在简书写了5W+文字,撒花!

其实今天坐下来的时候,我并没有想好到底要写啥,上午挺忙的,来不及细想早上的晨读感悟。但是管它呢,无论想到什么,不去评价它,只要静静观察它并写下来,让意识流动就好了。

咦!这不就和冥想是一样一样的嘛。所以说,写文就是和自己对话的过程,放飞思想的时候放飞心灵,咳咳……我怎么这么腻害!

好吧,先不扯远了,说说昨晚发生的一件事。

睡前给俩宝洗好澡之后,老公就去洗澡了。大宝现在可以自己穿衣穿裤,所以不用管他,小宝可以自己穿裤,也正在学自己穿衣,所以我帮他把衣领套上之后,去客卫刷牙。

刷到一半听见小宝在哭!不过,听起来有点像假哭,声音不大而且断断续续,于是就没当回事,继续刷牙。

这时老公在主卫问了一句:弟弟怎么了?是不是哥哥又欺负你了?

我一听,满头黑线,这个猪队友!且不说还没弄清楚是不是哥俩起了冲突,就算起冲突了也不该这样问话呀!果然,当老公问出这句话之后,小宝“哇……”地一声暴哭起来。

说实话,我是有点小紧张的,确实也担心是不是哥俩起争执了。赶紧漱口放好牙刷,疾步走回房间,当然,在进门的那一刹那放慢了脚步。是的,这点很重要啦,就算你心急如焚,也要尽量保持淡定。

进门一看,哥哥已经穿好衣裤,安安静静地在床上看书。弟弟在一旁哇哇乱哭,小脸都涨红了,身上是刚才给他套好头的睡衣,可自己穿袖子的时候,左手从领口钻了出来,右边袖口被扎进了衣服和后背之间,形成一个空挡,而右手偏偏又钻进这个空挡里卡住了。

那个场景非常滑稽,我第一反应很想笑。看着我进门,弟弟又胡乱用左手扯了扯衣服,试图把卡住的右手解救出来。看得出来,他当时是又尴尬又紧张,还有点无可奈何。看着这个小小的人儿很努力地在坚持,我的心瞬间又变得柔软起来。

上前帮弟弟把绕着的袖子整理好,一边整理一边问他:弟弟穿不进袖子,很着急对不对?听到这里,弟弟小嘴一瘪,又开始哭起来。

我把他搂到怀里,轻轻抚摸他的后背:弟弟乖,妈妈抱抱……你很努力地自己穿衣服,但是手被卡住了,所以感到很挫败……哦,没事的,我们来看看为什么袖子穿不进去……

弟弟慢慢地停止了哭泣,小脑袋窝在我的怀里,也用小手轻轻抚摸我的后背。

这样……记得下次要钻长长的小山洞……从领口的大山洞里钻出来的话是不行的哦……

很快,在我的帮助下,弟弟穿好衣服,和哥哥各挑了一本书,轮流坐在“妈妈的窝窝里”听故事了。

当孩子哭闹的时候,不要着急,弄清楚事实是什么。当你感到孩子的行为给你带来压力和挑战的时候,换个角度看问题,可能这里面同样也蕴藏着机会和动力,因为,麻烦是人生的幸运袋。

不回避问题,向主动国度前进,对孩子的行为给予更多包容,接纳他们的情绪并理解他们的感受。当你更好地和孩子共情的时候,就与他们建立了一种心的连接,孩子也更能听懂你想表达的内容。

最后,坦然接受被讨厌。偶尔控制不住情绪,对孩子发火了,也别太自责。没有完美的父母,改变是一个漫长的过程。多关注自己的内心,多和自己对话,多把关注点放在自己身上,更悠然自得地生活。

以上就是今天的碎碎念,希望可以给你启发,各位午安:)

意识像云,让它流动


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