相信很多人都被现在的热播剧《庆余年》的主人公范闲当众背下一百首唐诗宋词的剧情所震撼。今天我们要讲的不是这部电视剧，而是通过这个剧情，提醒我们，一个强大的记忆力的好处，如何拥有一个惊人的记忆力。
首先我们来了解一下什么是记忆力
如果把大脑比作电脑，记忆就硬盘，用来储存和调取数据。人们的一切活动，从婴儿时期开始，一切的行动、认识、学习、劳动等都离不开记忆。记忆业是知识的宝贵财富，有了记忆知识才能不断的累积，智力才能不断的发展，简单的来说就是，有了记忆，人才能越来越聪明。对于小朋友和大朋友来说，好的记忆力可以提高学习和工作的效率，给生活和工作带来巨大的收获。不仅如此，好的记忆力也可以提高注意力和思维能力，对生活和工作都有着非常大的影响。
那么，超强的记忆力是天生的吗？
某些个别极少的人确实拥有天生超强记忆力。但是，对于大部分想要想要拥有超强记忆力是可以经过后天不断的训练得到的。
科学家研究表明：人的图像记忆能力是抽象记忆能力的一百万倍。由此，我们可以利用图像记忆的方法就可以提高我们的记忆能力。人类眼睛所能看到的真实世界被称作为外视觉，而内视觉则是通过想象在脑海中看到的画面。所以，当我们面对虚拟的文字或者数字等都可以通过内视觉成像记忆的方式，构成一幅画面来达到高效快速的记忆。
人类的大脑最容易记住图像，我们来举个单个例子，在孩子很小的时候告诉他1像一支大树、2像一只鸭子，他很容易就记住了数字。而对于有连续性的段落来说，我们需要借助联系和图像把它加工成有逻辑关系的图像便于我们快速记忆它们。
既然说到我们的高效记忆力方法是训练出来的，那接下来我们直接进入主题，每天开始训练吧！
今天我们先带着轻松愉悦的心情玩一个游戏，记住1-10的数字编码：
1——树
2——鸭子、鹅
3——耳朵
4——红旗
5——钩子
6——勺子、口哨
7——镰刀、拐杖
8——葫芦
9——球拍
10——棒球
这里要注意的是：数字编码不是固定的。你也可以把它想象成1是铅笔、1是毛笔、1是一根筷子都行。你可以有自己的编码，在不同的情况下，可以想象成不同的画面。
今天先分享到这里，如果想更系统的学习快速记忆法，可以点右上角加关注，我们将不定期的更新训练内容和训练方法，成为记忆高手的秘诀等着你哦~
