我是个话唠子。有一天，突然发现自己说的那许多话是多么的无意义。于是，我想改变，化腐朽为神奇。在一次听演讲中得知女人每天有二万字的表达需求后，我决定用少说话的方式满足自己的需求：一、多读书，少说话；二、多用笔，把爱说的毛病改为爱码字。读读书，码码字，一来不做被人嫌弃的话唠子，二来又可以不断的提高自己的读写能力。在这个过程中，发现写作原来还可以辽愈自己。
发出心的声音
我平常有一些“老好人”的处事风格，不太懂得拒绝别人，内心的许多想法也说不出来。在这个时候，写作陪我度过那些纠结难熬的时光，用笔解开自己的心结。
我是83年出生的超生娃，因为怕罚款，我的亲生父亲把我送给了亲生母亲的妹妹。虽然养父母对我很好，可被亲生父母抛弃仍然是我的硬伤。加上两家人又是亲戚，因此又无法割断来往。为此，我经常感到很不自在。一方面，我无法拒绝养母要求我要对亲生母亲好一些的要求；另一方面，我和亲生父母亲虽有血缘关系，但是由于种种原因，没什么感情；再则，即使我不喜欢亲生父母亲，迫于道德压力也不敢言说，压抑在心里特别不舒服。以至于，我的亲生父亲来我家住一晚，我会有3天都觉得自己恶心。恶心自己没用，我常常对自己说，要么就原谅他，要么就拒绝他的来访，可我两个都做不到。
有一天，我写了一篇《檐下听雨》，在文章中把自己的痛苦和压抑，以及纠结与愤怒统统见诸于文字。码完之后，自己又读了一遍，修改了几遍。在这个过程中，把那份纠结与压抑以及愤怒全都表达完毕之后，整个人都放松下来了。第二天，我亲姐读完这篇文章，她也觉得需要照顾我的感受，感情这个东西不能硬来。通过这篇文章，我发出了自己的声音，那份纠结消失的文字里。感到前所未有的舒畅，还和姐姐有了更深层的连接。
与自己的内心进行更深的对话
我喜欢读书和码字，我读过的那本于娟写的《……此生未完成》，一直想写篇读后感。但由于懒惰一直没动笔，存在了未完成事件账户里。一天，这本书中的主人来到我的梦中。我觉得很神奇，第二天又发生了一些事情。然后，把这本读进梦里、骨髓里的书见诸于文字，写了出来。
写的都是自己最真实的感受和生活中的一些经历，写完后，再去读自己码下的文字。发现自己可以跳出来，安慰自己。通过这样一个行径很好的与自己有了更深的对话，从而发觉了自己的需求。
发现自己内心深处的需求原来需要那么静，而写作刚好是一个静心的过程，在这个过程中很好的重新认识自己，照顾自己的感受。
写作是对未来的探索和给自己灌力
对于鸡汤文，为什么总有那么多人喜欢？
写一篇鸡汤文，其实也是对自己的一种鼓励。下不了决心，仿徨了，处于进退两难时。都可以通过写一篇鸡汤文来给自己励志。
前些天，我写了一篇《人生不只一路》。之前有位朋友跟我聊天，她告诉我自己过去如何不堪。于是，一向对自己不满意的我被她触动了。心里很难受，但是我是不会向命运屈服的。
孔子说：“尽人事，听天命！”
但人事都未尽，怎么能就此听天命呢！这不是“跳级”吗？太不符合我的逻辑了。但我又不能赤裸裸的跟她讲道理，讲道理又不仅不能入心，有时还会引发对方的抗拒心理，没什么意义。但感受是有身体体验的，而身体体验跟道理有代沟，即使用道理讲赢了对她也不会有帮助。后来，我写了在《人生不只一路》。在写的过程中，劝人劝己：什么是奇迹？
“就是把昨天所有的腐败与痛苦都转变成成长的养料，化腐朽为神奇！活出精彩的人生！然后大声的对自己说：重要的是，当我发现了我想要变得更好，我就可以朝着这个方向去努力。人生不只一路！”
写完后，对自己即进行未来的探索，同时也给自己灌注了一股来自内心的力量。
写作是对自己最好的陪伴
有人说：“灵魂是一个独行者！”
我想说，写作是陪伴自己的灵魂的最好的方式。在感到烦躁的时候，把那份烦躁写下来；在忧伤的时候，把那份忧伤写出来；把快乐的时候，把那份快乐印在纸上；在仿徨的时候，把那份仿徨丢在字里……所有的心情都可以在纸笔之间进行对话。
快乐的时候，通过写作，在心灵深处会带给我一个声音，让我知道自己此时的快乐是怎样的？把无意识的那些喜乐与忧伤都意识化，同时也更好的认识了自己。
写作就是这样一种美好的陪伴，让我成为自己的观察者。
写作让美好重演
上周写作班的作业是家乡的美食，我一向对食物不挑剔，同时也不敏感。一开始，觉得自己没什么可写的，很抗拒。
当我真的静下心来的时候，一副画面在脑海升起。那是童年时妈妈为我做的一晚田螺汤。经过一番细细的回味，儿时的情景一一再现。眼泪也一行行流下来，想起妈妈对我的关爱，心里暖暖的。冲刷了岁月留下的尘埃，仿佛穿过时光的隧道，感受着当年的美好。感觉全出来的时候，那一股香味似乎被我的鼻子闻到了，味蕾也似乎体会到了。写完这一篇《一碗田螺汤，一世母女情》之后，内心对美食又有了新的感觉。
那一晚，我睡得特别甜。想着当年妈妈看着我吃那碗田螺汤的样子，心里充满了爱，梦里都是妈妈爱我的样子。这样美好的画面重演，对于我来讲真是太好了，因为我快要麻痹的没感觉了。那天，流了很多眼泪。冲刷着我那颗染了太多人世浮华之尘的心，让她归于平静，归于安宁祥和。尽情的由对母亲的感恩之情滋养我的心田，心田绿意盎然。
写作促进亲人的情感连接
写作如果不用真感情写，那一定写不出能够感染到他人的文章。而真情实感又在我们的生活中，记忆里。写作正好可以重新整理一下自己的记忆，给过去的事情赋予正面意义；让原本就温暖心灵的情景再次温暖我心。
记得我写的好几篇文章，都有写到妈妈。平常，生活节奏快，又有时光的摧残。仔细想想，有时候对妈妈的态度也不是很好。写了几篇文章，回味了妈妈对我的深情，整个人都变得柔软起来了。对妈妈也温柔了许多，不再有妈妈让我帮忙干的那些事很麻烦的感觉。同时，增益了母女之间的感情，疗愈了我已经长大，离妈妈越来越远的忧伤。
用一首歌来结尾
汪峰的歌里，他自己写词作曲加演唱的歌最受人喜欢的。或许，那就是他当时的心声吧！
存在-汪峰
多少人走着却困在原地
多少人活着却如同死去
多少人爱着却好似分离
多少人笑着却满含泪滴
谁知道我们该去向何处
谁明白生命已变为何物
是否找个借口继续苟活
或是展翅高飞保持愤怒
我该如何存在
多少次荣耀却感觉屈辱
多少次狂喜却倍受痛楚
多少次幸福却心如刀绞
多少次灿烂却失魂落魄
谁知道我们该梦归何处
谁明白尊严已沦为何物
是否找个理由随波逐流
或是勇敢前行挣脱牢笼
我该如何存在
谁知道我们该去向何处
谁明白生命已变为何物
是否找个借口继续苟活
或是展翅高飞保持愤怒
谁知道我们该梦归何处
谁明白尊严已沦为何物
是否找个理由随波逐流
或是勇敢前行挣脱牢笼
我该如何存在
每每听汪峰的那几首自己谱曲，自己写词，自己演唱的歌总是被深深的触动。看完这首歌曲的歌词，你是否也有所感动。拿起笔写一写，将自己的心声随笔流出来，你就能体验到写作带来的那种心灵疗愈和收获那份疗愈后的自在了。
