生活的那丁点事儿 :原生家庭,抑郁 与 漂泊的什么事

今天周六,还记得在二月份找工作时停了在这的文章,当时觉得,自己总把情绪和想对他人说的话都封闭在了这个空间,希望自己能够好好跟外界接触而不是在这个空间找到自己的安全感。

说说这段时间吧,二月份到现在,短短几个月,好像有了好多好大的变化。

从到一个公司去做事,再到签证政策出现了变化,再到眼看着喋喋不休一年多了解决不了的签证问题,再到听到母亲病了决定回国,再到回国后的隔离,文化差异,饮食差异,再到回到以前无法解决的家庭问题,再到尝试改变,无法改变,精神崩溃,陷入抑郁,恐慌,精神思维极端,甚至感觉身边所有的一切就不应该存在,一切都应该被毁灭,目睹着自己一日比一日更极端,找了个地方搬了出来,可,目前没有收入来源,之后的生活又该怎么过?

对的,现在搬出来估计有个3到4天左右吧,之前由于想要减少冲突,选择了日夜颠覆,可才那几天,目前我基本已经失去了基本12到5点钟还在做事的状态,感觉12-9睡觉,基本成了我的常态。目前,调整这一个时间,是首要目标吧,什么时候可以回到10睡到6点钟的时候呢?

说说现在吧,除了调整时间,目前毕竟没有收入,宿舍更是有些有有些没有的状况,厨房有些脏,也不知,是因为脏的关系还是东西没煮好的关系,肠胃还确实不太舒服,昨天也算是放弃了,乘其他吃的还没送到的时候,还是先泡面将就吧,晚上房间有点冷,本想说,是该把被子拿过来,还是买个枕被,到最后,还是买了个睡袋,毕竟,这东西出现在我脑海中已经无数个时间段了,对以后感觉应该也比较实用,面积小,免了枕头,搬家也方便,一个睡袋四处解决睡觉问题。感觉自己就把宿舍模式给活好吧,煮东西也弄了一个煮蒸炒一体锅,迟些弄个塑料袋估计就可以解决了触电坏的问题吧,就是填错了地址,不然的话估计今天就到手了。洗衣洗澡,估计不能再用裸脚去洗衣了,这湿气,是可怕,这宿舍还是挺好,有个浴缸,虽没用浴缸,可估计那里还是比较容易分区吧,不会整个淋浴房湿哒哒的。卫生间,忘了带纸巾,只能勉强用着自己有的一些纸巾,洗衣也解决了,买了洗衣颗粒,再来就是卫生,估计要1号等扫把拿到了,把床边上的这堆打理一下,厨房的东西,买了擦布。这,估计该买的也都买了,钱也花了不少,这几天就等等这些东西的到来就可以好好的妥当正常生活起来了吧?每搬一次家,就免不了这些费用,这些年的这一些东西,也不知花了多少钱,估计还是杭州的那一次,把我的高跟鞋给忘了是最大的丢失吧,现在想想,把那堆放到另一个行李箱也没有关系,哎,过了就算了,从中学习让自己进步就好了,学费嘛,出来混,还是要交的。

基本一天该怎么过,目前基本还是没什么想法,看到现在的自己,有些时候莫名的哭起来,昨天完全无法入眠的状况,再想想后面的时间该怎么度过,感觉自己现在真的毫无任何作为,毫无任何可用之处,没有爱好,真的就像一个废人,有的那一些东西都不在身边,现在身边,也就只有跟自己漂泊的一堆东西,但,也真的庆幸自己还有这一堆东西。

其他?

原生家庭,抑郁。其实在很早我已有所察觉,可,又是那么的不确定,直到这些年,远离这一切,自己的意识能力越来越高,分辨能力越来越强,因为,真心知道,这些问题不解决,哪怕我今天是个亿万富翁,也会在某某一个时刻因为这一些,变成身无分文,或者负债累累。我在做些什么,在寻找答案,在平衡自己的内心,在面对着藏在体内的巨大毒素,在尝试把问题所在连根拔起,所以折磨,所以难受,所以陷入抑郁,可,不知为什么,我感觉有股力量让我去目睹这一切,让我及时抽身,让我去体会,去领悟,让我去搞明白,也让我在这么短时间内,可以马上找到一个去处。或许,我目前需要思考的,并不是之后该怎么办,而是为什么这一切会发生,如何不让这一切再发生,又或者,有什么其他对策,怎么不让这一切,影响到自己,影响到自己的内在精神状况,不再进行内耗,从而每个事物活在自己该有的空间,不再去让不该交集的事物过度交集导致一切一片混乱。

是的,这一切,就是大家一直在议论的 -原生家庭- ,自己以前一直很害怕面对这一切,更不想去议论,在接触到类似的话题或事物,他人都能迅速的感受到了那个冷血又带着恐慌的自己,自己更是不想去多说,情绪上会变得特别敏感,恐慌,怒气,反抗,无情,还有 想摆脱这一切的极大欲望。当情绪可控的时候,还能浅浅一谈,可若让我坦白去说这一切,情绪除了崩溃,更压不住的是那些敏感的自己。

以前一直以为,只要离开了,不去理会,这一切或许就不存在了,更因为不想让自己活在难受的日子,自己也尽可能远离这一切的人事物,这一切就不会再对我有任何影响了。可,从去年的争吵后一直觉得有什么不对劲,可又说不上来,直到... 回来直视这一切之后,看到自己一步一步地摧毁的症状,的状态,再一度的去探索这一切的原因,去了解自己为什么会有这一切的反应,也才发现到,其实抑郁是真心能够毁掉很多事物,更别说是看起来那么的平顺或活在巅峰啥都不缺的一个人;就像是一个睡火山,没意识到这个火山是暂时的休眠,却在这个火山上把自己最好的都建立在这,火山喷发时没及时意识到,再到火山爆发了,除了身边的东西,一切都全军覆没。所以说,很多人在问,你为什么不努力的去赚多一些钱,当时有种预感可又说不上,其实一切都在试错。赚得少一些,试错成本就少一些,精神损失也就相对于,也少一些,治愈成本,也,少一些,回想的事情,也会,少一些,毕竟,体内内在还有一个不定时的炸弹随时都有可能爆炸。

今天就到这吧,目前状况不太想要接着写下去,或许明天,或者状况稍微好一些的时候,再来接着这篇文章。

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