如何不断升级操作系统
如果你不知道你的操作系统并不知道自己是落伍的操作系统，那他怎么有动力去升级？
能够自动升级的前提知道自己落伍了，才能想尽办法升级。
我们需要一种能力元认知能力。
元认知能力是认知的认知。思考思维的认知能力。你能意识到自己思考，进一步意识到自己在思考什么，再进一步，能判断字的思考方式和思考结果的是否正确。也就是反思能力。
这个非常重要，因为他几乎决定了一个人是否有机会成长。
元认知能力几户是一切学习与进步的最底层能力。我们很多时候意识不到自己思考，至于思考是否正确，过程是否有疏漏，结果是否合理也完全意识不到，更谈不上纠正自己的思考。
我们很多时候不明白，大脑并不是你，是属于我的一个器官，而不是反过来，我们属于大脑。
我们不断升级我们的概念，并由此获得进步。
如何提升元认知能力？
1.知识获得，学习过程本质提升元认知。
通过阅读在大脑中建立必要的概念，
2.反思训练，通过反思训练提升
反思 是对产生的结果的原因进行分析。
想训练思想肌肉，让自己看问题更深刻而准确，要坚持的方法是反思。
做事的顺序-对事情的判断-采取行动-产生结果
反思的顺序 观察结果-研究原先判断-反思纠正判断
3.锻炼思考能力 黄金思维圈-迅速看透问题的本质
基本原理，遇到每一件事，首先问为什么，我为什么要做这件事。
多问为什么，并思考为什么，你一定比别人更快更准确的抓住问题关键。
