感恩早上跟老公的聊天，我说我已经感恩4天了，坚持练瑜伽31天了。老公问我：你收货了什么，有什么改变？
我说：感恩并不是为了得到什么而去做，而是一种生活态度，成为潜意识的一部分。
感恩让我变得很快乐，瑜伽让我的身体很有接受性；面对伤害、指责我不再害怕，我只会提醒自己下次需要改进。
我要做两个孩子的人生教练，这是我冥想所坚定的念头。
是的，这个高温假，我需要好好陪陪我的两个孩子，指引我的老大把心胸再打开些，去接受生活的美好，去吸引一切美好在自己的身上发生。
今天又接到大众质保的抱怨，抱怨我们没有及时汇报，抱怨我们的进度不如他预期，这种着急的抱怨从项目一开始就一直不停。我感恩自己，再来面对这种问题，我已经心情很平静，依旧可以和同事谈笑风生把接下来的工作安排好。真的，谢谢我的进步！
我想这个孩子从一开始就没有安全感，而我还没有足够的能量去影响他，他所担心的并没有错，我感恩遇上了这么认真的人，让我知道优秀人的执着。谢谢他。也谢谢他对我的抱怨，让我明白自己的不足，也让我加强了内心的修炼。
感谢我的领导，今天又在会议上提醒我说错了。是的，那一刻我的大脑并无意识，并没有按照我的思维正确的逻辑去解说。谢谢又让自己看到了自己的不足，好多时候并没有把知觉拉回来。也谢谢自己的进步，错了之后并没有陷入自责而是选择过去就过去了。
活在每一个当下，活在每一个有觉知的当下，不要为过去的发生而懊悔。
感恩妈妈也开始“能量朗读100天”，他带着我的侄子开始朗读，他们的进步之心给了我鼓舞。哪怕能影响一个人，我的正能量也要传播下去。
上海有两个同事过来，很开心，聊了很多，给他们说吸引力法则，墨菲定律，他们说：娟姐，你适合去做讲师？你是不是被洗脑了？
哈哈，我说：我并不强迫你一定去做，我只是告诉你，有这么一扇窗，你可以选择去打开，也可以选择忽略。
我在35岁才打开了这扇窗，而之前没有人跟我聊过这些事，没有人告诉我有这样的一扇窗。我并不是抱怨，我只是在想：这种传播并非强迫，只是万一有人需要但是却不知道窗在这里呢？
我练瑜伽，我写感恩日记，我看的吸引力法则，我跑步，我看的魔力，我看的与神对话，我愿意统统分享给大家，如果你愿意听。这就是真实的我，我在做的事，工作之外我的生活。我很开心我的发小跟我有了这样的一种链接，她愿意了解我做的事也愿意开始这样的旅程。我真的很高兴，如果这对她是个帮助！
万一正好是你想要的呢？
