在另一个群里每日运动打卡,首轮给自己定的目标是21天。中间若有中断,则重新开始计数。
今天,是第9次从D1开始。
中间有几次,想过要不发一个打卡在群里得了,反正到底运动与否,除了我也并没有其他人知道。省的让群里的小伙伴看着我一次又一次的从零开始,多丢脸。
昨天,也这样想过。
想了好一会儿。
问自己:设定这个目标,做这件事情,是为了什么?
为了让别人觉得你很厉害?坦白讲,有一点这个原因的。
为了以此督促自己养成运动的习惯?是的,这是最主要的。
为了每天运动,让自己更健康?当然。
若是频繁的反复开始,是不是很丢脸?嗯,是的~~~~~~也许,有一点儿吧!
是什么让你觉得丢脸?是自己总是无法做到自己承诺的事情,一次次的中断,怕别人笑话,怕别人觉得我是一个没有长性的人,怕别人因此不喜欢自己了。
转来转去,好像又回到了那个永恒的逻辑里。
但,事实真的如此吗?
也许,你是否坚持做到了承诺的事情,别人并不在意;也许,有人看到你一次次的失败也没有放弃,反倒觉得你很真实、很有毅力;也许……
我不知道会是哪一种?
但可以确定的是:是否坚持打卡,是我自己的事情。别人怎么看,是别人的事情。
我要做的,是把自己想做的事情做好。
是的,每天运动打卡,是我自己要做的,跟别人无关。自然,也跟别人怎么看无关。
这样想着,就不纠结了。
继续打卡去……