1、过往目标没有达成原因:
首先,对目标概念理解不够深入,不够透彻。
其次,目标不够清晰,不够具体化。
第三,没有去追踪目标,有头无尾。
2023年要在一下方面突破:
一是设定微小目标,保证百之百达成,比如,每天从日更、阅读、运动、工作计划等方面开始设定。
二是要将目标具体化,明确一下,不贪多。读书每天五页,运动每天三十到四十分钟。
三是设定小目标,月底复盘这些小目标带来的收获,也就是定期追踪进度。
四是把琐碎的时间投入小目标,让时间变得更高效。
2、2023年的自我形象:
第一,我是单位职员,出色的完成领导交办的工作任务,发挥自己的能力,创新工作方法,给单位带来价值。
第二,我是一个自由书写者,这一年通过阅读,经读10本书,二月份开启直播,能量输出,影响更多的人一起学习,改变自己。
第三,我是妈妈,通过改变自己的认知,影响女儿改变,尤其是从情绪稳定、自信稳定、能量稳定带给家人的影响。
我想应该是通过学习,让内心更加丰盈,散发由内而外的气质。