20171204-1210易效能时间管理第七周周检视
G177-7组 紫伊佳人 北京
一、90天的目标检视：
1-继续保持马甲线√
keep马甲线练习至21次（上周生病只做了拉伸） 本周3次；瑜伽课1次 （周六家里有事缺课1次）
2-孩子自动化√
晚上的时间管理用清单法，写完作业陪孩子一起列To do list，然后一起执行后打勾。洗漱前在当日的效率手册上贴上相应数量的奖励贴纸。发现孩子对打勾很感兴趣，也很期待积攒到一定数量贴纸后兑换礼物。（效仿了我自己的奖励清单，给孩子也用了同样的方法，这样就动力满满而且非常有成就感）
二、本周复盘：
1-效能：
早起：完成较好，已经连续打卡294 天
工具：朝夕日历和Omnifocus每天都在用
好习惯记录：微习惯
时间记录：iHour 累计1772小时
2-学习
阅读：印象笔记收藏的文章 约3小时
英语：早晚碎片时间听音频 坚持较好
已完成线上课程：
1）李海峰DISC 1节
2）杨石头个人品牌5节
3）跟简七学理财12节
4）改变自己 1节
5）剽悍大咖分享1节
3-工作
团队Building
部门问题沟通协调
和领导讨论新ERP问题
4-家庭
每晚陪孩子写作业；
周末陪孩子上课
跟父母视频问候
5-社交
行业圈内的几个社群线上交流 本周因为工作太忙关注较少
周末参加女儿同学的生日party
6-财富
记账:随手记每天记录
调整了货币基金的配置，补充了场内货基和朝朝盈
增加了定期收益产品的配置
7-健康
周末SPA 1次
瑜伽1次
Keep 4次
8-小确幸
收到了黑五败的睡衣套装和YSL口红，美得不要不要的!
反思:
1.孩子的时间管理还需要付出很多时间和精力去践行，感觉比我自己的时间管理难多了，但是不管怎样都要坚持下去，一年后带孩子参加易效能的亲子时间管理线下课程；
2.最近工作太忙身体感觉疲惫，早起后的效率明显降低了，需要学习精力管理。
