“双下巴，求求你去别人身上吧”，最近老能听到这样喊声。我们的经济越来越好，吃的也越来越好，稍微一不留神就变成了脸上拥有傲人“双峰”的胖子，当然双下巴不仅仅跟胖有关系啦，年龄增长皮肤老化松弛也是密切相关的。我来分享一下减掉双下巴的好方法。
首先我们来了解一下双下巴，知己知彼才能战胜对方。双下巴的形成一般有两个原因，一是下巴脂肪组织堆积，也就是肥肉叠罗汉，二是皮肤老化开始下垂。了解了之后就来说说我们的针对性方案。
方案一：
手术吸脂。这个方案很快就能减掉双下巴，但是，手术带来的弊端也是明显的。术后慢慢发现皮肤表层明显不均匀，只可远观，稍有差池下巴像分了两层阶梯。而且快速瘦下来的下巴处皮肤皱巴巴，整张脸看上去显病态。
方案二：
减肥保养。
减肥就不用多说，如果想减掉双下巴这是必然的一步，规划好自己的减肥时间。
在日常工作中保持正确坐姿，不良的坐姿也是下巴变肥的因素。饮食上选择偏硬或耐嚼的食物，这样可以锻炼下颚的肌肉，让皮肤更紧致。
最后注意保养，避免在减掉双下巴后显得不自然，每天晚间可以敷面膜，同时在下巴到脖颈上涂些许泊碧雅，双手大拇指、食指分别夹住下颌多余脂肪，从中间向两侧每隔1cm捏提一次，做够20组，一个月后会有大变化。
