亲爱的大家,早安~

今天是我更新的第9天,也是我开始减肥、健康生活的第二天。

昨晚在12点半睡得,今天要争取在12点前睡,一点点提早,然后确定11点前睡。

昨天早上吃了两个黄瓜,中午在清真食堂吃的是糖醋鱼,凉面,油炸人工菌和一小碗藕汤(我胖不是没有原因的),晚饭吃了一个苹果。另外还去跑了6公里多。

跑步证明


感觉是个好的开始呢,我会一直努力坚持下去的。

今早7点半醒来的,一醒来就打开了简书,回复了简友的消息。

然后和大家道一声早安,开始我积极向上的一天,所以,大家早安,今天一切顺利哦!

早安,一切顺意
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