我最近因为要做一件事,静不下心来,于是我开始在自己桌上进行倒计时的工具,分别以15min,30min,60min作为维度学习,开始练习自己的专注力。
看着时间一点点的流逝,我才真切的感受到逝者如斯夫,不舍昼夜。不管自己状态如何,时间从不曾停过,1秒,1秒又1秒的过去……
假如给我15min,我能做些什么呢?
第一,我可以写一篇英语阅读;
第二,我可以听一节音频;
第三,我可以吃一个早餐;
第四,我可以记一个知识点;
第五,我可以写下自己的感觉;
第六,我可以给家人打一个简短的电话;
……
列举了上面我能在15min能做的事情之后,我发现原来时间过去的同时,我是可以做很多事情的。
每天多学习15min,一个星期就是105min……
不断地累积起来,15min变得多么的有价值啊!
真的是不能小看15min,积累起来也是一笔财富哦!
于是,接下来,当我学不进去的时候,我就给自己设个倒计时,看着时间的过去,我就不会想其它的事,放下胡思乱想,专心的进行学习。
珍惜我们现在的每一个15min吧!如果你不珍惜这个15min,它可能会从你身边溜走哦!
相信给你一个15min,你也可以做一件想做的事哦!
抓住每一个15min,才能做更多自己想做的事