每天早上醒来第一件事是打开手机刷微信朋友圈，
看到各种晒旅游的、晒美食的、秀恩爱的……
就觉得大家的生活都好™丰富，而我宛如一个被琐事困扰浑噩度日的地底人；
午饭过后，打开微博关心国家大事，
满屏都是各种天灾人祸、烧杀砸抢、抄袭、逼婚、残害动物等负面信息……
就觉得这个世界好™黑暗，而我却在这泥潭中反复挣扎……
于是一天就在丧情绪中度过。
事实上，微信朋友圈的那些，也是大家不经常能享受到生活，才想秀出来的，
如果一个人天天住高级酒店吃米其林，也懒得天天秀日常。
微博也是，一个报道也正因为它非日常，才会被着重报道出来，
战乱国家的媒体或许不会着重报道乱现，而报道短暂的和平。
媒介化的世界，就像是现实生活中的海市蜃楼。
说是海市蜃楼可能不太合适，毕竟我们从媒体中获得的小确丧总是大于小确幸：
微博抽奖抽不到自己，小确丧；
朋友圈好看又招人喜欢的人那么多，小确丧；
曾经的同学现在成为了大老板，小确丧……
而事实上，
在现实生活中抽奖也未必能抽到，
朋友圈发的自拍没有几个不经过美颜相机的修饰，
成为大老板的同学吃了多少苦我看不到……
尽管有太多的事实，我们还是更容易被眼前的被夸大的“假象”所蒙蔽，进而陷入一种无法自拔的悲观中。
这也是我为什么喜欢关掉朋友圈的原因，因为每次刷完朋友圈觉得自己的世界是灰度模式，大家的世界是RGB模式。
认清这个道理之后，要想逃离这样的每日一丧，
要么严格控制自己在媒介中花费的时间，关闭朋友圈；
要么认清自己到底想要怎么样的生活，在自己的世界富甲一方。
