这是丽姐姐致力于个人成长和赚钱的1000日记,第0001篇。让我们一起又瘦又美又有钱。
为什么很多人,有钱没钱都总是幸福感缺失,不开心?
我想大致分为这几种。
第一种,现状太糟糕。未来看不到希望,极度压力焦虑。这一类无论是家庭关系会很糟糕,因为对陌生人要客气一点,对亲人就不再有什么顾忌,加上焦虑情绪脾气不好。各种。
这里边又分为:不学习不行动—懒惰型、学习没思考没行动—迷茫型、行动不够—没结果型。 解药已经很明显了,向外参考—找咨询师➕向内求。
第二种,讨好型人格。这种之前我写过,没有安全感,不相信这世界有人无条件的爱着自己。在意别人的脸色、眼光、意见,玻璃心,还可能闷着憋成内伤。
这类人群又份两类,一类自主意识能量强,会有自己的目标,达成的那一刻会很开心,平时就觉得没什么意思,生活没意义。一种是啥主见也没有,容易被别人左右。这类人群日常说不上特别开心,好像也没什么特别不开心。
这类人群解药,一个字,爱。确认相信自己被爱,和去爱别人。姐从小被家里人惯的性格强势,一贯谁都不放在眼里,这是爱过了么
第三类人群,自我为中心。武志红老师的《巨婴国》是对这类人群深入的剖析。妈宝男是典型的代表。如果你找男朋友,这个男人大事小事,都要问问他妈,要问问家里人。好了,你愿意婚后伺候一个大儿子也没毛病。
这类人一切以自己意志力为中心,世界都是围着我转的。别人不顺从自己,恨不平,怨气冲天。可是这世界谁会天天惯着你。所以经常抱怨、愤怒、不开心,郁郁不得志的。
嗯这类人没解药。除非自己愿意长大。