延迟满足感这个词，经常在心理学一类的畅销书中提起，有一个经典的简单案例：在桌子上摆上一块巧克力，然后对三五岁的小朋友说，我出去一会儿，你如果能保证不吃巧克力的话，等我回来会有更多的奖励给你。对于能够忍受住现实享受的小朋友来讲，长期的回报是他们更加看重的；而对于一些小朋友，或许是自制力较差，或许是天生的及时行乐派，都只能享受到眼前的这块巧克力，而失去了未来的奖励。
所谓的延迟满足感，有的人看到的延迟，而有的人看到的是满足，有时候也不必过于执念于延迟，而无限地推迟满足感。再打个比方，小时候的家庭作业每个人都要做，有的同学喜欢先做完作业再玩耍，有的同学喜欢先玩一会儿再写作业，其实都无可非议，只要完成了作业，得到了放松，都是好的结果。
简单总结，延迟满足感是对于个人发展和提升幸福度均有帮助的习惯，我们放弃眼前小的舒适，是未来远处更大的收获。
论延迟满足感的重要性
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