百日目标
1. B1➕陈丽旭➕17
【百日目标】
1.成功减掉15斤
时断时续,继续努力
2.每天运动➕学习服装搭配半小时,阅读一小时
每天都有阅读
3./进入面试
还有七天
一.家庭
1.因为早起,我经常出去晨跑就回来给全家带早餐,看到他们满意的吃着,心理很开心
2.家务做的很好,干净整洁
二.健康
1.每天都要运动一下,精神棒棒的,每天跑步和散步
2.养成了早起喝水的习惯,清洗肠胃
3.每天敷面膜
三.效能
1.开始习惯番茄工作法
2.对印象笔记的使用更熟悉一点了
本周需提升
1.早起写晨间日记
2.规划的是事情不一定能做到,拖延症需要治疗
下周目标
1.掌握两科重点知识
2.两套试卷全部做完
3.准备错题本
感恩分享
加入二阶已经第四个星期了,很感谢自己能够坚持下来。加入易效能我希望能突破自己,能把我以前觉得自己做不到的,改不掉的都做到都改掉.
目前为止,我做到了早起,做到了每日青蛙打卡,我下周要给自己每天规定任务要完成