夜深人静的时候，千万不要失眠，辗转反侧，你身边的人永远填不满你内心那种空虚寂寞感，手机里的搞怪欢笑片段总在带给你片刻欢愉后带给你无穷无尽的茫然，内心仿佛被人拿走一块，怎么也找不回能让心不那么空荡的一块拼图。

我们太浮躁，平时喊着开心，幸福，快乐之类的话来自欺欺人，谁都忽略了喊出来的话若是能成真，谁还会不幸福呢，成日的将话说出来骗自己，没能让自己信以为真，倒是真给别人留下一个欢乐无忧的形象。这并没有什么不好，习惯性戴着面具跟人接触，给别人留下一个美好的形象是现在大部分人的行为，不断往里递进的负能量爆发笼罩住自己后才会惊觉自己如此苦。往往这个时候再向别人寻求一点点的温暖总能给人留下一个矫情的感觉，我记得书里看到的一个观点，不要把自己的不幸嚷嚷给全世界听，因为没有人能真正的感同身受，更多的是给别人提供一个谈笑话题，也不要咋咋忽忽的欢声笑语，会被人当成一个疯子。这个世界，笑不得，哭不得，何其的有意思啊。

活的很累，很孤独。

能治愈自己的药在别人身上，除了小儿谁能正大光明的寻求关爱，哪怕是小儿也有惹人嫌招人烦的时候，大人想要关心，难！或者因为没有恰到好处，是好是坏，个中滋味也只有自个儿知道了。

有没有那样一个情况，那样一个时间或者还要加那样一个地点，双手环抱住自己，靠着一个小小的角落，把头埋在膝盖之间，重重吸上一口气再缓缓吐出。如果还是觉得怕觉得难受觉得委屈觉得压抑就用力一点，最好再搭一件衣服，拼命给自己打气。

会很舒服，很放松，在别人身上付出的期待，往往不能百分百达到我们的期望，人也不能总是就依靠别人，学会游泳的手永远需要自己出力。

让我们学会自己拥抱自己！