什么是鼓励咨询?
鼓励咨询是正面管教+。正面管教是教会我们与孩子之间的关系。鼓励咨询是教你如何使用正面管教的原则和技巧来重新养育你的内在孩童,并且改善你和伴侣,父母,同事,以及最重要的——你和自己之间的关系。
鼓励咨询的理念依然来自阿德勒和德雷克斯。是正面管教的作者简.尼尔森和琳.洛特共同将这些理念加以提炼,并建立了知识体系。
课程一共有6周。在这6周里,你将学到一种告诉你生活是怎么回事,以及在生活不如意时可以怎么做的模式。你将了解到自己所做出的小小改变就能带给别人的重大改变。
当我们还是孩子时,我们已经塑造了自己的性格。我们大多数人带着小时候的逻辑解决着成人世界的事情。虽然我们成年了,但是很多时候我们都会陷入了孩童时非黑即白的思考方式中,认定在某些特定的情形下只有两种选择。其实生活中解决问题的方案有数百种选择。鼓励咨询就是教会我们觉察这一点。
我和鼓励咨询
2020年疫情期间我上了鼓励咨询的课,得到了很多的鼓励。
上完鼓励咨询课程我给自己注入了很多勇气,因为太喜欢这个课程 2021五月份年我又上了一次鼓励咨询课,是不同的导师。2021年六月份我又了开始复训。
鼓励能够给你带来勇气。什么是勇气?
勇气就是敢于:
接受不完美的勇气
冒险的勇气——去尝试新的行为
接受真实的自己的勇气
放下的勇气
去年暑假我的幼儿园面临三个最大的挑战。
第1个难题就是去年我的教师队伍有考招教的,有的老师的孩子要上一年级,不能在幼儿园里上班了,流失了将近8位老师。幼儿园来说这是一个很大的难题,培养一位老师不仅是金钱的还有时间的代价。
第2个难题是招生的问题。公办幼儿园不断的扩招,私立幼儿园不断的提升档次,我们幼儿园由于受地资源的限制,无法改造。
第3个难题是我们县里边要把私立幼儿园收够为公办幼儿园,而且是已经有一家被低价收购了幼儿园。
面对这三个问题,我不知道我的前方的路何去何从,是投资还是停止不前?面对老师的流失,我不知道我能不能招到一些新的老师,这些新的老师将如何去带班。
面对这三座大山,在我以前的做法是抱怨抱怨再抱怨,抱怨这些老师为啥要去考招教,抱怨我的命怎么这么不好,发愁我该怎么办怎么办,我会好多天都要失眠,我都不会高兴和快乐。
幸运的是我在疫情期间学了鼓励咨询,我觉得非常的有用,我知道我现在能做的是接受现实,我不能控制的是:我控制不了老师们去招教,我控制不了我现有的资源去改造,我控制不了县里边要把公办幼儿园变成私立幼儿园这个做法。我知道我可以控制什么,我可以控制我自己努力的去找一些新的老师,我可以控制,我努力的把这些老师怎么样一步一步的变成优秀的老师,我可以控制的是,我现在只管发展我自己的事业,什么事儿来了再说。
于是我只关注于当下,不担心未来不后悔过去。我着力于跟我们幼儿园的小曹园长和小宋园长开始安排如何细致的培训老师,如何引进一日流程与孩子的体能训练——跳绳。我顺利的渡过了焦虑,而且这一年里,新老师迅速上手。一日流程和跳绳都实施的不错。
在婚姻中,我一直认为我是一个弱者,我一直认为我是个讨好者,我一直都在埋怨老公:我都这么好了,你还是对我不好,还不照顾我。在做鼓励咨询的一个活动中,我突然发现,其实在婚姻中我是一个强者,我拒绝了老公所有的帮忙,而且我也不知道怎么跟老公合作,把自己生生的逼成了一个非常非常孤单的强者,也让老公失去了他的自我价值。这就是我在婚姻中的觉察,有了觉察我才有所行动,虽然现在还没有达到我所期望的,但是我已经有了意识,在稍微的改动着自己的行动。
不论是生活还是工作,我都在用鼓励咨询探寻着我自己,帮助自己,让自己内在的小孩儿慢慢长大。我越来越觉得自己很幸福。
我为什么要把鼓励咨询课讲给大家?
鼓励咨询已经帮助我在寻找未知的自己,也在寻找幸福的生活。帮助别人也就是帮助自己,因为在帮助他人的同时,我自己也会找到价值感和归属感。鼓励咨询是一个助人也自助的角色。
这么 好的课程,我真挚的邀请你和我一起成长,一起寻找未知的自己和幸福的生活。