焦虑紧张已成当下常事,既然不可避免为何不选择与紧张情绪和解?
紧张使人在一定限度内获得压力,或许能够进一步激发无限可能,很多未知数也尝尝是在这种情况下产生,与其在舒适圈呆太久,不如让它成为前进的助推剂。
焦虑并非绝对劣处,适当焦虑是人生有效的动力燃油,过度焦虑则反而带来负面效应,人们应该学会适度把控,才能在前进道路上游刃有余,披荆斩棘。
没有焦虑,可能就会导致我们现下常说的“摆烂”,过度焦虑又会导致更多负面心理,所以每当遇到这种情况,我们应该学会给自己心理暗示,一方面给予自己自信,一方面给予自己勇气与毅力,迎难而上,挥斥方遒。