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        今天晨读的书是《瞬变》，引发我这个懒癌晚期的人思绪连篇，曾经天马行空，想法太多，但都是三天打鱼，两天晒网，落到实处的根本没多少，导致现在蹉跎很多，无望等待，后悔不已。

         作者说：几乎人类所有的行为改变，都不是对意志力的挑战，而是平衡理智和情感的智慧考验。而我原先一直觉得要做好一件事，都必须是意志力强的结果，于是很多事，对我这个向来是意志力薄弱的人，坚持不了多久，而作者告诉我们其实是理智和情感博弈后平衡的结果。是不是可以这么理解：凭着热爱去开始做一件事，并配持之以恒的行动，我们能走更远，而对于有些并未触动我们热爱的事情，我们仍旧要改变，如何是好呢？

          作者用了大象与骑象人模型给了我们行动步骤：1），指挥骑象人。面对纷繁世界，我们经常眼花缭乱，太多的选择其实是没有选择的，此时，有一个理智头脑，找到我们最为迫切需要的改变，并明确下一步目标，是我们开始的良好开端。2），激励大象。终归来说，人都是感性动物，我们都渴望被认可，被鼓励，时常的鼓励能让我们保持勇猛的势头。3），营造路径。我们需要为我们自己的改变背书，那么拥有一个有利的环境为我们改变提供了更好的保障，何乐而不为呢！

        希望自己也能尝试着以上方法，按照自己希冀的目标前进！